到这都被阿蕾奇诺看穿了。不愧是潘塔罗涅给他找的老师啊。
“好了，你先站稳，我再跟你回顾一下滑冰的要领。”阿蕾奇诺说着，将所有的动作先行演示一遍。
“冰舞过程中，背要挺直，抬头挺胸，姿态必须优雅。伴随着双腿移动，改变自身重心。保持平衡，在自动过程中改变方向的话也要注意重心控制。”
说着，阿蕾奇诺在冰面上平稳滑行，随后看着单云贺，“光是我说你也不会有什么体验感，自己滑一段就知道了。”
单云贺点头，按着阿蕾奇诺教他的内容一步一步地动。
只见他慢慢倾斜身子，随后先向前滑出左腿，身体的重心也伴随着左腿的动作倾向左腿。
随后他滑出右腿，并且移动重心，来回交替下，他慢慢掌握住要领。
“很好，现在站直身子，就像你学习芭蕾一样，调整体态！”
闻言，单云贺慢慢挺直腰杆，但是这突然挺直背之后，他反而有一些紧张，左腿和右腿有些不受控制。
下一刻，一阵失重感传来，单云贺砰地一声摔在地上。
他唇角不由自主的抽搐，本以为滑冰很简单，可是这刚开始就打了他的脸。
这要是在至冬，恐怕脸都会丢到稻妻了吧。
阿蕾奇诺来到单云贺身边，“知道为什么滑倒了吗？”
单云贺想了想，“我的注意力不集中？”
“只答对了一半。你弯腰下去，重心降低，这会给你一个安全感。
但是同样的，也会给你依赖感。
一旦你挺直腰杆之后，你就会觉得自己下一刻就可能会滑倒。进而影响你的发挥。
也正因为如此，你在滑冰的过程中思考太多，进而让你瞻前顾后，让你摔倒。”
单云贺眨了眨眼，总结自己这次的教训，“我知道了，老师，再让我试一次！”
阿蕾奇诺伸出手，示意她将单云贺拉起来。
单云贺站直身子，再次感受脚下的冰刀。
这一次，他要摆脱那种降低重心带来的依赖感。
他深吸一口气，让自己没那么紧张。
右脚滑出，这次单云贺并没有弯下腰，反而挺直腰杆滑行，虽然动作并不快，但是只要适应了这样的体感单云贺就敢加快速度。
阿蕾奇诺看着进步神速的单云贺，心想:这个单云贺学习能力很强，起初他在学习了仅仅短短十天时间的时候提出冰面训练我还不相信。
现在看来，这个单云贺还真是一个天才的存在。看样子我的教学计划要稍微更改一下了。