第二天一大早，肖凡就从床上爬了起来。
现在是早上五点五十分，他比之前都早起了差不多四十分钟，因为他决定了从今天开始好好减肥，可不是随便说说，而是下定决心的。
虽然上一世自己最后也瘦了，可是那是经历过母亲离世，生活压力的多重打击才瘦下来的。
所以这一次他要自己改变自己，不让自己被动接受命运安排。
他从衣柜最下面翻出了很早以前买的运动服，鞋子还有一些运动装备，之前用过一次就放起来再也没用过了，这次拿出来还有点亲切呢。
肖凡早早来到学校的操场，看着这已经好久没来的地方，他心里给自己打气加油，虽然没有橡胶跑道，没有什么好的运动设施，可是这并不影响肖凡的决心。
操场不大，不过这一圈也有了差不多四百多米了，肖凡在旁边台阶上活动了一下，也算是热身了，然后深吸一口气就开始跑了起来。
"呼哧呼哧"
三月份的天，现在还是黑的，不过周围有些路灯倒是也能看清路，肖凡速度并不快，因为体重太大，所以太剧烈的运动反而不好。
所以他也就跑跑走走，也还能坚持，就这样两圈多下来，他也是出汗的衣服都有些湿了。
不过这还刚开始，肖凡给自己定的目标可是每天五公里呢，这才不到一公里，这就坚持不下去了，那以后就彻底没希望了。
终于又过了十几分钟，第五圈终于也结束了，现在已经差不多两公里了，肖凡现在腿都有点控制不住的打哆嗦。
看来第一次定的有点多呀，想到现在跑是跑不动了，已经变成了走，然后就这样又走了两圈多，终于到了差不多三公里。
肖凡穿的一身运动服都有些湿了，现在他决定结束了，然后走到了操场一边，准备拉伸一下，要不然怕肌肉太酸痛，第二天爬不起来了。
活动了一下全身，压了压腿，看了看时间，现在已经六点四十五了，然后他找了个角落，把自己的校服换上，然后准备回教室。
回到教室在所有人一起努力下，把教室又恢复到之前的样子。
今天很多老师都忙着批改卷子，所以现在都是让他们自己自习，自己看看。
肖凡也趁着这个机会拿着板凳，坐在了张钰桌子旁边，美其名曰是问问题。
可是经过上次的事，谁不知道他的心思和想法。
"听说你早上很早就去跑步了？"
"是啊，从现在开始，我要好好减肥了"
肖凡很认真的说着。"这次可是很认真的"。