在火上来回旋转滋啦啦的冒油，香气飘飘，看得王焱双眼目不转睛，一个劲的吞咽口水。
王老看到王焱的样子呵呵笑了起来，想着自己这么大的时候好像也挺能吃的，每当家里吃肉就小眼巴巴的在一边等着，闻着肉香味，口水直流。
王老将烤好的兔肉拿下递给王焱，王焱眼睛一亮擦了擦口水就要去接，突然间好像想到了什么，双手赶忙收回，眼睛直勾勾的盯着兔肉道：“王老先吃，王老先吃”，说着说着，口水顺着嘴角流了下来。
王老见状哈哈大笑了起来，心想宁儿这家教做的还真不错。
王老干脆不再客气，拿着一只烤兔放在自己身边，再取一下另一只烤好的兔肉递给王焱。
王焱张着小嘴快速接了过来，大口咬去，刚烤完的兔肉热气腾腾想来温度应该很高，可在王焱嘴里却丝毫看不出烫嘴的迹象，大口大口的吞咽着。
王老呵呵笑着提醒道：“慢点吃，焱儿，别噎着。”
王焱满嘴兔肉，嘴里含糊不清的说道：“王老，快吃，好吃。”
看到王焱狼吞虎咽的样子，王老大笑起来，也拿起一只烤兔尝尝自己的手艺。
夜幕更深了，在王老的催促下，王焱在临睡前再读了一遍真阳诀后倒头便睡，不一会便打起了小呼。
看着熟睡中的王焱，王老心里盘算着明天该教一下焱儿如何运行法诀了。现在的焱儿虽然尚未掌握真气，只能在体内一遍遍的运转法诀，但也是妙处多多。
久而久之，外可强身健体，内可滋养丹田。
不再多想，王老闪身去了隔壁一个房间内，开始了打坐调息。
三年过去了，王老的道伤已经遏制住了蔓延，但却无法修复。所幸近几年没有战斗，没日没夜的不停调息之下有所好转。若是整天处于真气高度运作的状态，道基将会崩裂，危及生命。
一夜时间很快，清晨，一抹阳光冲进洞府，透着晶莹的露水散出五彩斑斓的光。
“焱儿，该起床了，太阳晒屁股咯”，王老来到王焱身边轻轻呼唤道。
“嗯？天亮了，该吃饭了”，王焱揉着睡眼惺忪的大眼睛，半睁着眼望向四周，迷迷糊糊的说道。
“焱儿，睁开眼睛，今天我们要学习第一课，打坐调息，迎着清晨的灵气运行法诀可事半功倍。”王老面色慈祥但却很严肃的说道。
王焱循着声音来源半眯着眼睛看向王老道：“好的，王老，焱儿这就起来。”
不一会，两个身影便盘坐在洞府口处，迎着朝阳吞吐呼吸。
在王老的指导下，王焱开始入定、冥想，配合吞吐呼吸，默默感受真阳诀在体内的运行。
“气聚丹田”，“好，呼气”，“散气”。
……
就这样，在王老的亲身指导下，王焱开启了周而复始的打坐练习。
起初，王老还害怕王焱童心未泯耐不住寂寞，谁能想到王焱不仅不烦躁，而且每日坚持打坐调息，遇到问题就问，颇有股苦修士的味道。
中间有一次，王焱体内异火即将喷涌而出，在王老的指导下，王焱运行真阳诀，竟堪堪压制住了体内的异火。
虽然最后还是失败了，但对于刚运行法诀没几天的王焱来说，堪称怪物。
不知不觉，七日时间稍纵即逝。
王老带着焱儿准备下山回村东头茅屋里。如今的王焱能够自发运行真阳诀，接下来就需要用时间来堆积了。
只要打好基础，日后就是再学习其它法诀那也是手到擒来。
幻云山腰上，一个三尺多的身影蹦蹦跳跳，嘴里开心的喊着：“回家咯，回家咯。”
身后一个长须、面容慈祥的长者，笑呵呵的跟在后面，嘴里还在