张高峰一边从容应对莫尚卫的攻击，一边把他身上的剩余银针都拔了下来。
银针拔完，张高峰直接抓着莫尚卫踢来的腿，把他抡起来，扔到了岸上：“桀桀，你这样的弱鸡，来一百个也没用。”
然后轻轻一跃，张高峰就从一米三四深的水池里跳上了岸。
莫尚卫又发疯似的扑了上来，完全不顾羞耻，光着屁股晃来晃去。
张高峰三两下就把莫尚卫死死地压在了地上。
“你这样的弱鸡，桀桀，我一只手也能打十个。”
莫尚卫尤不罢休，一边狂力挣扎，嘴里仍然骂骂咧咧。
“雕虫小技，竟敢班门弄斧。要不要看我的大威天龙？桀桀桀······”张高峰屈指弹了莫尚卫一下。
莫尚卫羞怒交加，赶紧去捂住雕虫小技，一时竟忘记反驳。
这个世界终于安静了。
“你只有大约4个小时的最佳时间，用来锤炼身体。在这4个小时里，你的肌肉不知疲倦。除了吃喝拉撒，你就使劲折腾你的身体。能达到什么样的高度，就看你怎么折腾了。”
莫尚卫眼里疯狂之意终于消散。他感觉到自己似乎有用不完的力气，又感觉异常狂躁，想疯狂发泄；肚子又极度饥饿，仿佛一团火在胃里燃烧。
食物早已准备好，莫尚卫风卷残云般快速胡吃了一通。然后，去发泄狂暴的精力。
健身器材，就是他发泄的对象。
平板卧推、二头杠铃弯举、负重深蹲、哑铃侧平提肩、哑铃前平举、俯身哑铃划船、肢体哑铃推肩、二头哑铃弯举、冲刺短跑······
一次次加大重量，一次次加快速度，一次次打破自己的历史纪录。
汗水不值钱，走一步就是一个汗渍脚印。
但莫尚卫就像一头发情的公猪，不知疲倦。
饿了就吃，吃了再发泄。
唐远华和篮球队的体能助教，陪着莫尚卫，协助他进行正确地训练。
四个小时后，莫尚卫身体里那股狂躁之气终于散去。张高峰也适时叫停了莫尚卫的训练。
“行了，小鸡。药力大部分已经吸收完了。现在，咱们来看看你的训练效果。先测试你的静态数据：身高体重。”
“我哪里小了？能不能不要叫我小鸡？”莫尚卫抱怨起来。
“和我的大威天龙比起来，你就是个小鸡。桀桀桀······”
“难道身高也能改？”唐远华赶紧把话题切换到主旋律上。
“那是当然。他身体各部位都大了些长了些，”张高峰冲着莫尚卫眨了眨眼睛。
莫尚卫脸上显出莫可名状的狂喜，强忍着不低头去确认。虽然篮球是他的最爱，但一些调剂身心的兴趣，还是要有的。
尽管疑惑，助理教练还是羡慕嫉妒恨地领着众人，对莫尚卫进行了测试。
身高194厘米，身高真的长了，长高了2厘米；臂展203.7厘米，大长了5.7厘米；体重94公斤，增加了足足8公斤；站立摸高250.6厘米，增加了3.6厘米。
然后其他测试数据分别是：
垂直起跳，98厘米，足足长了30厘米。98厘米是什么概念？飞人乔丹就是这个弹跳力。
卧推116公斤，惊人地增加了27公斤。要知道，CBA里卧推能上100公斤的都没几个，CBA扛把子一哥日勿建联，巅峰也就110公斤。
百米冲刺，10.83秒。国家专业短跑一级运动员就10.95秒，乔丹也才10.7秒。莫尚卫把自己的历史纪录提高了惊人的0.6秒。
这个穿着花裤衩的男子的手段，简直就是神仙。
莫尚卫是彻底地