风华居 > 其他类型 > 穿成七零下乡小知青 > 第30章 小炒青菜

第30章 小炒青菜(2 / 4)

欢这种。

现在贴在菜锅中的大饼子已经用到菜肴的创新中了,小铁锅炖菜贴饼子,直接上桌很新颖很吸引食客的眼球和味觉,菜品和粗粮结合的效果更切合营养均衡的调配标准,符合现代人的饮食心理,所以很受食客们的欢迎。

现在很难再见到七零年代的那种大饼子了,随着生活水平的提高,以及烹饪技术的升级,现在的玉米饼都使用电饼铛烙制,两面都有面的那种,少许的甜味,不在是当年大饼子酸溜溜的味道了,玉米饼也成了三餐调剂口味的原生态主食,成为了无论大人小孩都喜欢的一道粗粮美食。

粗粮则是成为了一个香饽饽,富裕人家都以吃粗粮为欢,每个星期必须要吃顿粗粮或素食,以此平衡健康饮食的心理防线。

这个吃糠咽菜才是生态、最绿色是健康饮食。

顾安南害怕大鱼大肉的家里面的人会吃着太腻了,又贴心的做了一个炒青菜来中和一下口感。

可顾安南的小心思,早在之后上桌子吃饭的时候就被王玉兰给发现了。

王玉兰看着桌子上除了鸡肉以外还有一盘炒青菜。

王玉兰有些不解的问道:“安南,今天不是吃肉了吗?怎么又炒青菜了呢?”

顾安南看了一眼母亲,有些不好意思的撇过脸解释说道:“今天桌子上做的都是肉菜,害怕你们等等吃腻了给你们解解腻。”

王玉兰似笑非笑的看着顾安南说道:“原来是这样的啊!”

顾安南见母亲看着自己,一副调侃的模样。

有些不好意思的说道:“是啊!”

这个年代吃上肉本来就是非常难得的,更何况顾家难得吃上一次肉,怎么会腻呢!

两个小孩子恨不得把骨头都给塞到肚子里去了。

至于顾安南口中的害怕“你们”吃肉腻了中的“你们”这个人应该是某个人吧!

不过王玉兰也不点破,儿孙自有儿孙福,她点到为止。

做好了晚饭以后,外面的天也快黑了。

王玉兰又给每个人碗里面各自分了一个玉米窝窝头。

王玉兰笑着招呼江暖说道:“江知青,等等不够了再自己拿一下。”

江暖也笑着回复说道:“好的,谢谢王大娘啦!”

一家人开始吃饭了,江暖夹了一筷子的土豆炖鸡块。

顾安南做的土豆炖鸡块,看相就非常的好。

这里远远的看上去,黄色和肉粉点相交叉着,非常的好看!慢慢的靠近它看的时候,这个映入眼帘的就是正正方方的土豆,在油光发亮的汤的衬托下,土豆显得更软了 仿佛轻松一碰,就会出现裂缝。

土豆炖鸡块不仅看相好,味道也很不错呢!江暖先吃了一块土豆,吃起来感觉面面的,糯糯的;而吃起鸡肉来,吃到嘴里轻轻一嚼肉就烂了。

反正口感很不错,在这个调味品还不多的年代,江暖不得不承认顾安南的手艺确实是不错的。

吃完了土豆炖鸡块,江暖又试了试这个香菇炖鸡。

香菇炖鸡具有补气血、养颜、提高免疫力的作用。

而且香菇还可以增强人体的免疫功能并有防癌作用,用香菇和鸡一起熬鸡汤,香菇中的有效成分溶解在汤内,可提高人体的吸收率。

这个香菇炖鸡则是一道比较传统的菜肴。人们一直以来用香菇的素香配以鸡的荤香使其达到更好的美食效果。

除了鲜香酥烂的鸡肉,软糯肥厚的香菇吸收了鸡肉的肉香,结合自身的鲜,真的是鲜香扑鼻,吃上一块肉,一口菇,再用鸡汤汁拌一碗热饭,唇齿留香,看着都流口水啦!

虽然今天没有大白米饭,但是江暖感觉这个鸡汤就着这个玉米窝窝头吃也别有一番风味呢!

最新小说: 恋爱困难少女 妈妈是虐文女主怎么办? 念念勿忘 御赐第一女仵作 掌上明珠 恶人相爱 我靠线人系统在刑侦文里当热心市民 变成路人甲后(女尊) 大明一家人 娇娘二嫁