方案确定下来，林畅便盘膝打坐，继续早上的修炼。
先把已经熟悉的八丝灵气运转一圈，再次提取一丝新灵气，加入到老灵气的大部队里面。
这一圈用了半个多小时，林畅没有继续提取灵气加入。
而是只运转这九丝灵气，一晚上下来，这九丝灵气的运转也提高到二十分钟一圈。
林畅停下来，这个体量已经可以让他运转第三层的巧夺天功了。
他把巧夺天功第三层的功法调出来，开始学习巧夺天功三层的功法。
口诀和行功路线在脑海中过了几遍，默念口诀，开始按照行功路线运转。
第一圈下来磕磕绊绊下来，用了将近一个小时。
第二圈用了四十分钟，第三圈用了三十分钟，第四圈用了二十五分钟。
到天色大亮的时候，林畅已经可以用第三层功法提高到十分钟一圈了。
林畅默想了一下，已经知道之前用二层运转所有灵气速度慢的原因。
小马拉大车肯定难度极大的，如果自己用三层功法运转一丝灵气，应该会很快。
于是尝试运转了一下，果不其然，二十秒就转了一圈。
要比他之前用一层功法运转一圈的速度提高了十秒。
他知道随着功法的层次提高，速度还会提高。
这个不着急，一步步来就行。
他计划把全部灵气炼化后，先不进入第四层修炼。
开始选一门正式的修炼功法开始修炼。
这个巧夺天功毕竟只是辅助功法，主要是为了夺取灵气用的。
而灵气的综合运用，以及炼气中期的淬体，炼气后期的神识培养，还需要正式的修炼功法。
等晚上回来问问青帝，他现在记忆中，被青帝打五星好评的功法有六七种，都可以修炼到元婴期。
到元婴期后，修士就进入另一个领域，需要修炼适合元婴修炼的新功法。
新功法和老功法衔接得越默契越好。
林畅看了一眼手机，离上次那个女人早上出门的时间还有半个小时。
草草吃了点饭，在老妈的怒吼中匆匆下楼了，他要早点在楼下守株待兔。
他提前了二十分钟，闲得没事，先在下面的小空场练一会儿武技吧。
把之前的冲天拳温习一下，用慢速度打了两遍，感觉差不多就停下来。
这门基础功法想提升就得通过实战了，今后不再特意练习这套拳法。
继续熟悉刀技和剑技，找了一截枯树枝，开始两种技法的练习，也是放慢了速度。
他怕太快，会引起人的注意。
他相信，以自己现在的能力，用最快速度耍剑，估计能上热搜，标题是这小子真会耍贱！
还好，练了一会儿，就看到那个女子咔哒咔哒踩着高跟鞋，从她那栋楼后面走出来。
女子的气色并不好，显得很憔悴，但整体的装束并不乱。
着装也很普通，一身碎花连衣裙，挎着一个小包，显得简单整洁。
林畅装作刚从家里出来的样子走了过去。
女子并没注意到他，只是眼睛看着路，明显一副心有所思的样子。
“姐姐好！”
“啊！”女子吓了一跳，下意识地收紧身体，明显能看出她的一丝防御。
缓了一下后，才看向林畅。
“你，你是昨天医院那个大夫。”
“嗯，我们昨天在医院打过招呼，不过我不是大夫，只是护工！”
“啊！你好。”女子点了点头。
只是女子眼神闪烁，打了招呼，并未再说什么，也没理睬林畅的搭讪，继续向小区