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第二十三章体能训练(2 / 3)

:“刺球,你是担心你不如你表哥吗?”

刺球想了想,有一点,但不全是这种情绪,“是有一点,我想比他强,但是他一直在我前面,就像一座高山,我既想瞻仰又想攀登。”

红姐听了,说,“那就把他当成目标,只要你想攀登,总有机会到达顶峰,相信你自己,你可以的。”不管如何,鼓励都会比打击更振奋人心。

刺球重重点头,“嗯。”他一定会努力,至少努力走到再无可走之路时。

杨定山从休息区走出来,还带了很多负重,但没有把负重给他们,“好了,心理活动时间也差不多了,看到这些负重了吗,以后你们一点一点加上去,今天我们只跑一个小时,现在跟我出去跑步。”

猴子问:“啊?在哪跑啊?”

“飞鱼俱乐部附近。”杨教练跑起来,猴子顾不上讨价还价,就只能跟在杨教练身后,杨教练顾及着他们是第一天跟他跑步,脚步放得很慢。不过众人仍也有些跟不上。

“身体素质非常重要,你们现在还没感觉,等以后有机会去别的地方打比赛,你们就知道了。”杨定山拍拍手,让他们跟上。

杨教练一直带着他们跑出飞鱼的大门,顺着松林和海边一直跑着。

“杨哥,你不是说就在飞鱼附近吗?”猴子累的上气不接下气。

“我说的是附近,这里不是附近吗?”

文字游戏啊!俞寒声脑袋有点晕,平时确实没注意锻炼身体,稍微跑一跑就有点累了。

杨教练带着他们边跑还边介绍风景:“你们抬头看看,这棵树这个天气就发芽了,嫩绿嫩绿的。”

“还有这块石头,不得了啊,这么大,还有三种颜色,看起来像块玉。”

路上还看到了熟人,“林奶奶,这么早就起来散步了啊?”

路边一个拄着拐杖的老奶奶一步一步用拐杖走着,挎着包,看着鼓鼓的。“是小杨啊,是啊,最近天气好,这早上的空气啊,真不错。”

“好,林奶奶慢点啊,我先带着这些孩子跑步了。”杨定山挥挥手,继续带着他们跑遍附近。

什么店铺,绿化树,甚至是地板都被杨教练说了一通。一开始确实很累,但突破了一个极限后,众人都感觉好受了不少,也有心情跟着杨教练去看那些他说的东西。

“这几只鸟真的是杨教练说的他亲手养大的一窝吗?”舒月问猴子,猴子在飞鱼俱乐部待得比较久,知道的事比较多。

“这我不知道,不过杨教练真的养活过一窝小鸟。看着挺像的,他说是就是吧,他养的……估计他能认出来?”猴子有些不确定的说。

“事情是真的,但说这几只鸟是他养的肯定是忽悠你们的。刚才他指给你们的,都是去年才破壳的幼鸟。”俞寒声一摸头发,乱蓬蓬的触感。有句话叫破罐子破摔,放在这里就很合适。俞寒声形象丢失,干脆就不要了,一路上打闹,是一点都没有平时的样子。

“不过杨教练说的东西都真的挺好看的!从来没这么仔细的看过这些地方。”舒月说着,抬起头,蓝色的天空一直是蓝色的,可今天看到的蓝和以前的蓝就不是一样的蓝。变化正是自然中美的一种表现。

“再坚持半个小时,我们就回俱乐部了,回去有红姐给你们煮的淡盐水,都给我喝一杯。”杨定山轻松的跑着,他平时最喜欢的就是早上起床后跑步。所以这一个小时的慢跑对杨定山来说完全就是小意思。

“现在我们返程,刚刚没看清的,再看一遍,都打起精神。”

猴子在队伍末尾,他自己感觉有些尴尬,平时自己吃的最多,长得最壮,跑的却是最慢的。猴子看到连舒月都缓过来跟大家开玩笑了,而他还在大喘气,晃晃脑袋,打起精神,追上去。

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