了!</p>
带着肥肉的羊肉下锅煽炒到焦黄色，炒出香味之后放入小米辣，大蒜，料酒和生抽，将调料和肉的香味翻炒融合后，再往里面加入鲜嫩的已经泡过水的竹笋。</p>
白嫩微微带着翠绿色的竹笋倒进锅中，红的白的混在一起煞是好看。</p>
竹笋本身就很嫩，不需要翻炒很长时间，这么大一锅只需要炒到七八成熟就好，此时再加入青椒丝，盐，以及一点点蚝油提味，最后大火翻炒均匀出锅!</p>
等到此时，河边已经充满了饭菜的香味。</p>
闻到这个味道，九洲军校和看直播的观众都忍不住泪流满面。</p>
这才是比赛啊!</p>
上一场比赛那过的是什么日子!危险也就算了，还没有吃的东西。</p>
尤其是那些刚才正在努力奋斗的学生，闻到这个味道都感觉自己神清气爽，好像刚才的努力都值得了!</p>
而就在此时，之前做的竹筒鸡，还有香茅草烤鱼，羊肉手抓饭也都差不多了。</p>
他们将盖子打开，顿时，霸道的香味彻底盖住了周围的血腥味，那些循着味道过来的变异动物们的动作顿时慢了下来，还有些疑惑地吸了吸鼻子。</p>
【我去，不会这些变异动物也被余姐做的饭吸引了吧。】</p>
【不能吧，我觉得可能是味道盖住了血腥味，这些变异动物闻不到血腥味了。】【我好急我好急我好急，什么时候能吃!我要饿死了!】</p>
几大锅羊肉手抓饭被用饭勺搅拌均匀，已经被汤汁和羊肉染成金褐色的米粒颗颗分明，里面夹着切成碎丁的胡萝卜和一点</p>
点看不见的洋葱，羊肉切得不算大，但是很多，他们直接舀上了一大勺，堆满了整个白色的盘子。</p>
其实以前他们用的是白色的瓷盘，但是现在是在外面，瓷盘有点太脆了，所以后续就换成了不会坏，但是质感和瓷盘有些像的合金厨具，这种厨具必要的时候甚至可以当暗器。</p>
但此时，除了在外围抵抗的单兵，所有人的注意力都只能放在这盘羊肉抓饭上。但很快，他们的注意力又被竹筒鸡给夺走了。如果说羊肉手抓饭的味道是霸道，那</p>
么竹筒鸡的味道就是极致的仙。</p>
这里的竹子品质很好，闷在竹筒里面烧的鸡肉和菌菇本就是绝配，里面又没有加什么调料，反而让食材本身的味道得到了充分地发挥。</p>
余拾一都忍不住分了一小勺尝了一口，决定一会给自己多打一点。而和这两样对比，香茅草烤鱼好像就有些平平无奇了。</p>
但是这种烤鱼和以前吃过的烤鱼有些不太一样，有着淡淡的柠檬味，而且也不是很腻。每个人都分到了一大盘羊肉手抓饭，一大碗竹筒鸡，然后再拿几块烤鱼。</p>
没有办法，鱼……虫族实在是太大了，要想快点烤好只能切成长条，但是一块也有半