不消片刻，那些东西就都被陆九搓成了一个个跟小拇指差不多大小的锥子型放在桌上。
“麻烦把上衣掀一下，呃……裤子也往下褪一褪，不用褪多，差不多就肚脐眼下一个手掌的宽度，对对，可以了！”陆九指挥着乔苓露出关元穴的位置，接着就将已经准备好的生姜片放在了关元穴上，随后，陆九将搓好的艾绒放在了生姜片上，用打火机将其点燃。
乔苓朝着自己肚子的方向看了看，见陆九正在烧着那个东西，而且还有白烟飘起，不由问道，“医生，这是……艾灸？”
艾灸这个词乔苓倒是听说过，但什么是艾，又怎么在灸，这个她从未见过。
“对啊，艾灸关元穴能够让你的肚子热起来，肚子一热，寒就没了，血就可以顺着冲脉自然而然下行，这样你在来月经的时候，就不会感觉到痛了！”陆九笑道。
月经痛是寒症，直白点就是小肠这里火不够，不能把顺着冲脉而下的血液给化开，形成淤堵就会疼痛难忍。
不通则痛就是这个意思。
关元穴是小肠的募穴，艾灸关元穴能够将艾草的药性送到小肠，提升小肠的火，小肠一旦热了，寒症自然也就消了。
当然，艾灸关元穴不仅仅是可以调理月经，因为小肠所在的位置靠近子宫和卵巢，只要它一直保持温热，像什么子宫肌瘤，卵巢囊肿啊，统统不会出现。
因为这些病的本质就是寒太盛，现代医学也发现这类患者大部分都是腹部和脚底冰凉。
为什么？
因为我们的手足温度分别是由心脏和小肠在管，心脏管手心的温度，小肠管脚心的温度。
小肠一冷，腹部和脚底必然冰凉。
同理，想要知道一个女人的月经是否正常，问一问她脚心是不是温热就足够了，如果常年都是冰凉的，那么都不用去医院检查，时间一长必然会得一些妇科病。
“诶，医生，我肚子这有点热了。”
在陆九灸了差不多有三壮艾绒之后，乔苓忽然感觉下腹传来一股温热的感觉。
“这是药力已经透到你身体里面去了，要是觉得烫的话就告诉我。”陆九笑道。
艾灸不一定要灸到烫才是有效，尤其是隔姜灸，只需要温热即可，烫了就可以把艾绒拿掉，再重新换一壮新的。
不过隔姜灸一般是灸单数，因为单为阳，双为阴，灸阳数效果会更好！
“嗯。”乔苓道。
医馆内，艾草燃烧后的味道愈发浓郁，乔苓下腹的温度也逐渐开始上升。
“有，有点烫了。”烧到
陆九见状，立刻将艾绒取下，然后放上新的艾绒。
就这样一直持续了差不多半个多小时，陆九才问道，“怎么样，脚底有温热的感觉吗？”
乔苓不太确定，“好像有吧，我也不知道自己感觉的对不对，不凉就是了。”
她也不知道陆九说的温热到底是个什么标准。
陆九道，“那我把你鞋脱了看一下。”
乔苓点头同意。
陆九这便轻轻脱掉乔苓的鞋子和袜子，然后触碰了一下她的脚心，嗯，是温热的，那艾灸就可以结束了。
脚心温热代表小肠的热已经足够了，再灸下去的话，就容易伤到阴。
这就像用炊壶烧水一样，水烧开之后还不停加火的话，一旦壶里面的水给烧干了，那壶可就会被火直接烧废。
“好了，记住自己脚底温度的感觉，明天来复诊我再给你灸一次，这之后你知道怎么艾灸了，等月经来的时候，就可以自己在家艾灸，基本上只要月经一来，直接灸的话，痛当场就会消失，当然，你要是嫌麻烦也可以在月经来的当天找我，我可以用针刺给你