训练室内,谷凯平一脸疑惑地看着陈泽,
“特殊训练项目?”
“特殊训练项目!”陈泽郑重地点了点头。
“那还等什么?”谷凯平一脸兴奋地喊道,“快开始啊!”
“嗯,现在先跟我做几个动作。”陈泽示意他稍安毋躁。
于是陈泽首先让他跟练了刚刚让兰诗雅摔倒的那个动作。
“感觉怎么样?”陈泽一见他做完动作立马问道。
“好像有点儿疼。”谷凯平指了指手上的某个部位,“就一点点。”
他的反应要比兰诗雅轻得多。
“有点像硬拉韧带的那种感觉。”谷凯平又补充道,“这是什么秘传拉伸法吗?”
“呃差不多吧。”陈泽默认了下来。
金刚功他也跟谷凯平推荐过,只是显然他并没有放在心上。
于是接下来陈泽又挑了几个动作让谷凯平跟练,难度由易至难。
结果谷凯平的感受也逐渐加重,直至最后他也差点摔倒在地。
“这劲儿也太大了!”谷凯平揉着胳膊说道,“能不能换点简单的啊?”
“你别做这么标准试试。”陈泽回道。
“不标准?哪还有用吗?”谷凯平诧异道。
“别废话,试试就知道了。”
“好吧。”
于是谷凯平又用不标准的动作跟练了一遍。
“咦?”这下谷凯平惊了,“这样练舒服多了!一点都不别扭!”
接着又是几组动作跟练下来,谷凯平是越做越过瘾。
经过确认,陈泽发现一个有些反直觉的事实。
金刚功的动作如果做得过于标准,反倒会伤害到身体。
准确的说,是和身体素质有关。
身体素质若是不够,强行想要做到标准的动作,只会适得其反。
而若是动作随意一点,虽然强身健体的效果是差了些,但至少不会导致受伤。
从兰诗雅,到谷凯平,再到陈泽。
他们三个人的身体素质正好逐级递进,勉强可以验证这个想法。
也就是说,张至顺是为了广大练习者着想,特地在演示视频里留了一手,简化了部分动作。
毕竟普罗大众的身体素质参差不齐,连谷凯平那样的练家子都做不标准,更遑论其他普通人了。
可是,如果换一个角度来思考呢?
要知道刚刚无论是兰诗雅还是谷凯平,在做到超出能力范围的动作时都差点摔倒,根本做不完动作。
要知道,就连陈泽也不是一开始就能练到如今这个层次。
刚开始加载技能时,哪怕要点都清清楚楚,但他的身体素质不够,同样做不完全标准。
人的身体是有自我保护机制的,疼痛就是一种最好的预警。
所以其实普通人根本完不成标准的动作,也没人会顶着疼痛硬要练功。
而如果直接练习简化版的金刚功,哪怕效果弱一些,至少大部分人都能感受到强身健体之效,自然而然就会接受这门功法。
也就是说,简化版的金刚功,反而有利于其广为流传。
广为流传
如果张至顺的确是因为见不得人间疾苦才将功法传出,倒也还说得过去。
可若是他别有目的呢?
金刚长寿功可不只是简单的健身功法,它们可是涉及了炁的存在。
将这样的功法广而传之,其背后的目的真的就这么单纯吗?
想到这里陈泽连忙摇了摇头。
最近遇到的事情太多了,让自己有些疑神疑鬼的。
自从突破到20级解锁了新功