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155 倒立的时候被纱雪……(感谢伊芙舵主支持~)(3 / 3)

开自己,然后摸出来一瓶精油,倒在了瑜伽背心上,心知,今天是别想站着出去了。

不累到吐,别想走。

“手掌平放在距离墙根约二十厘米处,双手与肩同宽,双膝弯曲发力蹬起,靠墙成倒立姿势……”

小川纱雪一边指导着,一边将多余的精油,在马甲线上涂抹均匀。

那闪亮的光泽,让千叶修一忍不住咽了咽口水。

倒立着咽口水,好难啊。

不是,等等!

倒立,咽口水……怎么,昨天会长好像也差不多?

千叶修一一时间真的有些懵了,小川纱雪该不会真的偷看到了什么吧?

可是不应该啊,她那个时间点,根本不可能离开健身室的。

所以说……默契吗?

只听小川纱雪又道

“好了,现在姿势摆正,可以开始倒立撑了,弯曲肘部,直到头顶轻轻接触地板,暂停一秒,然后再推起身体,没问题吧?”

千叶修一没有回应,直接屈肘顶地,并仔细体味着身体各处的感受。

“慢点,上次不是说让你保持节奏了吗?”小川纱雪扶着,没好气道,怎么又跟引体向上似的。

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(本章完)

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