总算是将一身所学理顺了一遍的沈瑜，眼中清明之色更甚，接着就见沈瑜长吸了一口气道：
“既然根本还是《无极天书》的一系列功法，那就每日以修炼《四象灾劫》为主，以《大日锻精决》为辅，同时分出一部分心神来温养窍中二气和寒冰龙魂。
至于其他的，不是暂时不急，就是系统灌顶而来，领悟上根本就不缺，缺的只是实战罢了。”
心中有了腹稿的沈瑜很快便进入到了修炼状态中。
《四象灾劫》第一层的功法并不算难，只是一门纯粹的练气法门。以《四象灾劫》记载的办法吸收炼化天地灵气转化为真元。
无论速度还是质量，都是实打实的筑基期功法。而且不要忘了，沈瑜不仅仅有着七窍玲珑心带来的超凡悟性，还有庚金剑体、后天风雷体、九尾狐族血脉以及金枝体相互叠加下来的强大天赋！
虽然这些体质肯定加在一起显得严重的偏科，肯定没有混沌圣体更加契合《四象灾劫》，但是《四象灾劫》可是任何属性的灵气都能吸收炼化为无极混沌真元，所以至少现在来说，沈瑜的资质可以说是一等一的资质。
有着七窍玲珑心带来的强大悟性，《四象灾劫》通篇的功法就被沈瑜在不知不觉中参悟了出来。
只见天地间的金、风、雷三气随着沈瑜功法的运转，朝着沈瑜蜂拥而来，顺着周身亿万毛孔注入到沈瑜体内，接着便被涌动的真元炼化成了无极混沌真元。
不得不说，天赋好的和天赋差的，真TM是一个天一个地，以沈瑜现在吞吐灵气的速度，一会的功夫就足够刚刚穿越之初秒升一级的水平！
就这样一整个白天的时间过去，沈瑜体内的真元明显浑厚了不少，这让沈瑜不由得感慨道：
“《四象灾劫》不愧是进阶法门，光这吸收炼化天地灵气的法门都比《无极天书》强了许多。毕竟《无极天书》要吸收炼化灵气，还得指望着其他兼修的法门。
这样一来《无极天书》本身反倒是一个包容一切的王者存在，从来不会自己出手。而《四象灾劫》明显就是一个身先士卒的霸者了！
但是不管怎么说，毕竟是一脉相承的法门，谈不上孰优孰劣。”
感受到体内真元增长速度已经开始缓慢异常，沈瑜知道，今天的修炼差不多就要到这里结束了，继续修炼虽然也能有所精进，但是明显没有之前的迅捷。
有这个时间，还不如去参悟其他的法门了。
因此，沈瑜念头一转，便将那枚金灿灿的记载着《大日锻精决》的玉简印在了自己的额头上。
接着，一****日幻象出现在沈瑜的意识当中，仔细看去，哪里是什么大日，分明是一个盘坐着的人影。
而那恍若大日的光晕，不过是人影一呼一吸间，真元配合着精气爆发出来的能量罢了！
只见那人周身恍若琉璃铸就，半透明的身躯下，隐约可见全身的筋肉膜骨。
涌动在周身的精气与武道真元结合在一起，绽放出太阳的光辉，在体内流转不休。
强大的精气甚至达到了精满自溢的程度，溢出的真元在那个人影周身形成一轮恍若大日的壮观景象！
就在沈瑜感悟着那人影身上传出的太阳意境的时候，一段关于《大日锻精决》的修炼信息涌现在沈瑜的心头。
所谓大日锻精，从最开始的练气阶段就需要大日之气辅助，在吸收火属性灵气的同时，还要吸收那无处不在的日光。
而随着感悟的加深，沈瑜发现这《大日锻精决》即便是自己把练气期的法门吃透，也无法像别的法门一样，先修炼到练气中期转化为无