有训练，不能让自己过度劳累！即使如此，徐赫尔第二天腿部的肌肉也有些酸胀，程青怜嘲笑她，就是太少锻炼才会这样。
大家吃完早餐之后，徐赫尔留下来帮保姆一起收拾餐桌，她在这里白吃白住总要做点事才能让自己不那么占周骏搵的便宜。所以帮保姆收拾好早餐后，徐赫尔又去他们的训练室送水，尽量做些力所能及的事情。
集训了四天之后，周骏搵终于安排了一天的时间带大家去海滨浴场去放松一下。在海滨浴场众人已经习惯了徐赫尔这一身暗色调的泳衣，本来对她还有些小心思的男社员们彻底失望，脸蛋漂亮有什么用，这身材跟程青怜一比，完全就是小学生的水平，但大家就算是想把目光放在程青怜身上，但她平日里在社团的实力与狠劲也让他们不敢徒生妄想。