么都不想也什么都没做，就是单纯的睡觉再睡觉。因为他知道劳逸结合的道理，一味地用功，只会让自己越来越乱，以至于事倍功半。
两天之后，沈孤云觉得自己的身心已经彻底的放松了，所以便又坐在那冰冷的石床上，开始了嫁衣神功第三层功法的修习。可能是头两层功法只是打基础的缘故，练成第二层功法之后沈孤云对比了一下自己修炼成《中级内功心法》后的内力深厚程度，发现这紫阶的嫁衣神功并没有比那灰阶的功法要强上多少，这也就让他释怀了为什么修炼速度可以那么快了。其实他不知道的是，像大还丹那等逆天之物药力是何等的霸道，又岂是他原来那个小小的周天境境界可以化解的，那狂暴的药力甚至在救活他一次之后还残余了一多半并依附在了他的经脉之上，但是由于没有足够的内力护体，所以药力才会不断地侵蚀他的经脉，现在有这套极品的内功心法让他修炼，修炼过程中内力顺着经脉运转，自然是会调动那些残余药力的，所以他的修炼速度非常人所能比。就大还丹来说，虽然算不上是独一无二，但是整个江湖上恐怕也不会有超过一指之数的，多半这些药还掌握在归虚境人们手中留着保命，谁又会拿塔去练功呢？俞佩玉那一颗也是他那有武林盟主实力的老爹给他的，不过他能够舍得如此至宝给一个初次蒙面之人服下，这也说明俞佩玉这个人的心胸非常人所比。
就现在的情况来说，大还丹的药力是消耗一些便少一些的，不过这也是在救他的命，如果不消耗那些药力，他便有丧命的危险。沈孤云并没有想到残余药力的问题，他只道是那头两层功法简单而已，所以到第三层的时候，由于功法晦涩程度的加深，药力也在减少，所以速度便慢了下来，但是相对于常人的三年来说，沈孤云还是在一个半月的时间内练成了第三层。不过练成这一层功法以后，沈孤云却又三个感触，这其一便是这功法的威力，沈孤云已经感觉到了体内内力的变化，的确如作者所说的，内力狂暴无比，如火焰般的猛烈，他甚至觉得，如果现在再使用那天龙剑法，威力定胜之前一倍不止。但是这第二个感触便是由于这内力过于阳刚狂暴，所以内力所过之处却隐隐有火烧般的疼痛之感，虽然不明显，但是有的时候确实能够感觉到，这让沈孤云心里捏了一把汗，当练成后面的功法这种感觉可能会更明显，这也难怪作者会说这套功法只能练到第七层，那后三层的功法如果没有诀窍或者是宝物相助，恐怕常人是难以忍受那火烧经脉之痛的。这其三就是一个好消息了，只用了三个多月，重伤在身的沈孤云不但伤势痊愈，而且还在嫁衣神功的帮助下一口气把自己的内功境界推升到了任督境后期顶峰，只要方法得当，精神力跟得上，便可以尝试着凝结元神了，关于这个境界，虽然江湖上元神境的武者不少，但是关于冲击这个境界的方法却少有文献记载，人们也不愿意多提，恐怕这其中是有隐情的。
自闭关开始的三个半月之后，沈孤云闭关屋子的门缓缓的打开了，正在药庐跟万春流学习医术的小柔看见门开便冲了过去，三个月没有看见沈孤云她自是想念的，但是当她冲过去之后却没有看见那个她心目中清秀俊俏的沈孤云，再低头一看，沈孤云在在地上往外爬着，不但脸色苍白头发凌乱，而且还浑身恶臭，同时他还虚弱的说到：“小。。。小柔，我饿。。。”
这不但让小柔这个大美女大跌眼镜，就连一向一副世外高人模样的万春流也是坐在那嫌弃的摇了摇头。