秦岚，今年十三岁，是个半大小子，吃穷老子的年级，可家里只有一个爷爷，虽然有族人的照顾，但是大家都不宽裕，所以有上顿没下顿的。
长得特别消瘦，好在个子长起来了，有一米七高。看起来还是个比较帅气的少年。
受伤后恢复了大半年，才康复了，他想既然来到了这个世界，就得变得更强，因为从族人的口中，他知道了一些事情。
这个昆仑山脉大得很，方圆几百万平方公里，常年累月冰天雪地，只有短暂的夏天和秋天，这附近的野兽很少，但是到了远一点的地方，就有一些凶兽，灵兽妖兽之类。
我们要想吃饱肚子，打到猎物，就得强大自己，提高自己的身体素质，跑得要快，跳得要高，身体要灵巧敏捷，力量要强大，只有这样才能去深一点的地方打猎，否则只有被猎物吃掉。
从他苏醒的那一刻开始，就发誓要变得强大，因为他发现，在这个远古世界里，天地元气特别充沛，非常适合修炼，一般成年的力量可以达到三五百斤。
在他躺着的日子里，有族人跟他讲过故事，说有的高手力气大得很，可以把上万斤的青铜鼎举得飞起来。三岁小孩一拳可以击毙猛虎，一脚可以踢死黑熊。
这也不算什么，有的剑侠道能御剑而行，斩妖兽，除狂魔。
这还不算什么，这个大陆的大能者可以一念灭国，御空而行。他们给秦岚描绘了一个神奇的世界，一个充满奇迹，武道，仙道，佛魔的世界。
只要自己努力，拜得名师，提高修为，就可以主宰自己的命运，在这个世界，弱者是被踩在别人脚下的，被奴役的份。
秦岚现在是个弱者，弱小的养不活自己，所以他要强大自己，让族人过上好的生活。
从此秦岚在冰天雪地的环境中锻炼，露着上身，只穿着一条裤衩，躺在雪地上，用冰雪拭擦身体。
然后拍打着身体，每天拍打一万次，在零下三十多度，跳进冰水里，用冰水从头上浇下来，可以光着身体在荒原里生活几天，外练一层皮，内练筋骨肉。
提高身体素质，打好底子，有了好的身体素质以后才能走得更远，就好比金字塔，只有下面比较宽大坚固，才能建得最高，才能走得更远。
这个世界的修炼方法有很多种，最基本的是炼体，练劲，练气，炼神。这是基本素质，也就是筑基阶段。
在广场上拼命的举着石锁，一次次挥举石锁，想使自己变得强大些。能够去打猎，获取食物，使爷爷和自己能吃饱一些。能吃饱肚子就是目前最大的愿望，其他的都是奢望。
秦岚在广场上练了会拳脚，这个世界的拳脚没有花架子，讲究实用，追求力道，一击毙命。
实在饿得受不了，遛出村口去山后看看能否找到野果吃，肚子贴着后背了，村中长老不允许未成年人去深山里。
昆仑山脉何其庞大，方圆几百万平方公里，山高林密，野兽极多，边缘处有狼熊虎豹等野兽，山脉深处还有灵兽和妖兽，这里只是其余脉。
秦岚在丛林的边缘搜寻着，不敢走得太深，自己的几个叔伯去了较深的林子猎取野兽，三天还未回来，族人都饿坏了。
秦岚发誓，一定要变得强大，猎取大点的野兽，让村人吃饱肚子。一棵野柿子树，上面还挂着几个剩余的红柿子，有的被飞禽啄食了。
秦岚吃了几个填了肚子，甜中带点苦涩的味道，感觉好了些。继续在雪林中穿梭，远处传来雪鸡的叫声，这种雪鸡飞的不高，一只有两斤左右，它的肉非常鲜美，吃了可以补充精力。
循着鸡的叫声，一只雪白的鸡在草地上拨拉着。秦岚拿出