：节目开始会有一场篮球比赛形式的游戏，然后才是其它的活动。
李一鸣在电视上见整个节目十分有趣而且过程环节流畅，但自己录制才发现什么工作都不简单。
光是镜头开拍以前的准备工作，就冗长的布置了接近一个小时，这还是从李一鸣到这里才开始计算，前期估计也耗费了很大的精力和很长的时间。
节目这才开始录制，几位主持人站作一排先在镜头前开场，李一鸣和金亚荣朴初珑站在另一边的通道入口，等到工作人员通知过后再进场。
节目才刚开始，李一鸣就出了点小问题，因为球裤没有拴紧，所以连带着别在屁股后的麦克风也掉在地上，如果不是因为里面还有一条紧身运动裤，非得在两位美女面前出洋相不可。
“oppa真是的。”，金亚荣一边笑一边帮他捡起麦克风，“不愧是第一次出演啊，麦克掉就算了，还差点走光...哈哈哈。”
一旁的朴初珑也捂着嘴偷笑。
“哎呀......”，李一鸣有些难为情，“裤子的问题，裤子。”
帮他把麦克风的电源重新别到屁股上，金亚荣又忍不住道：“不愧是运动员呢，oppa的屁股真翘。”
“喂喂喂。”，饶是很熟悉，李一鸣还是经常被这妮子不经过大脑的话搞得手足无措，“你可是个idol啊亚荣，说些什么呢。”
“我说的是实话”，金亚荣只是咧着嘴笑，完全没有半点作为idol的自觉。
朴初珑也道：“亚荣就是这样的，明明这么漂亮的女孩子，性格却像个小男孩。”
apink和girl's.day出道时间很相近，算是同辈，所以两个组合之间关系一直不错，即是竞争对手也是朋友。
“亚荣？”，李一鸣有些诧异，没想到朴初珑居然直呼金亚荣的名字，“初珑比亚荣大吗？”
“是啊......”，朴初珑怯生生的道，“亚荣是92年的，我是91年的。”
“........”，李一鸣一头黑线，“那我们同岁呢，初珑一直叫我oppa，我就下意识的一直认为你比我小。”
“哦莫。”，朴初珑显然自己也没意识到，“是吗......”
“安啦安啦。”，金亚荣揽过朴初珑的肩膀，“素珍欧尼也叫一鸣oppa呢，有什么。”
三人还在聊着，工作人员已经通知准备得入场了。
“那么今天降临我们超能力篮球特辑的这位。”，刘在石说着介绍词。
“是在世界篮球竞技水平最高舞台NBA上战斗着的”
“2011-2012赛季NBA联赛最佳新秀。”
“2012-2013赛季NBA常规赛、总决赛最有价值球员得主。”
“球场上如影似魅的优雅猎手！”
“让所有篮球爱好者为之疯狂的热血史诗！”
“芝加哥公牛队前首发得分后卫！”
“从地狱爬上来的红色61号战袍拥有者！”
“亚洲之光......”
“希望——李一鸣！”
整个节目组都在鼓掌欢迎，几个主持人更是为了节目效果，各种表情各种姿势夸张至极，李一鸣才刚走进镜头就簇拥上来，一个二个围在他身边一副狗腿模样。
“还要girl’s.day的亚荣和apink的初珑呢。”，节目PD在摄像机后面小声提醒道。
“啊！！”，比先前还要大声的欢呼声响起，一溜烟的功夫，李一鸣只感觉风刮过一样，先前