接力赛和个人赛不同，比的是整体实力，一强带三弱的队伍，也很难赢过拥有四个中等偏上实力选手的队伍。
所以整体实力在本组中最强的苏南队、沪海队，基本上是预定了两个决赛席位，除非他们出现失误。
本组中和南粤队水平相当的队伍包括西桂队、首都队、湘南队、鲁东队、西川队，反正除了苏沪双雄，其他六支队伍的综合实力都差不多，也就是六选二的机会进决赛了。
这时比赛开始了！
南粤队第一棒的选手是杜柯，他开了起跳特技，出发了！
接力赛中，最强的队员往往被安排在第一棒或第四棒，开场压制取得领先优势、或是最后一棒用猛人冲刺完成绝杀。
罗指导想都没想，便安排杜柯游第一棒，他怕前面三棒如果落后太多，最后一棒安排杜柯冲刺的话，杜柯估计都不想游了……
而让杜柯游第一棒，奠定一些领先优势，对后面三棒的队友也有心理上的鼓舞，搞不好杜柯给大家一提气儿，大家都超水平发挥了呢。
体育比赛，有时候心理优势也是蛮重要的。
杜柯果然不负罗指导的厚望，他入水后不惜体力一阵疾冲，池中三特技连开，第一棒的100米中，他在8位选手里第一个触壁，并将一个半身位的领先优势交接给了本方第二棒的队友。
南粤队第二棒的选手颇受鼓舞，入水后开始发了狠的打水猛冲，无奈实力还是稍逊一筹，他交接给第三棒的队友时，已掉到第二了。
第三棒的队友还算给力，他拼尽全力保住了第二的位置。
第四棒的队友入水后开始冲刺，他是队内实力排第二的，不过别人的队伍搁最后一位出马的选手都是本队最强的。南粤队的第四棒冲刺选手豁出了老命，他玩命的划啊，革命的火种不能在咱手里断送了啊！
经过他的顽强拼搏，终于只被一人超越，保住了第三，使南粤男子4*100米自由泳接力队进入了最后的决赛。
当晚无话，次日，本次全国锦标赛的最后一个比赛日。
女子800米自由泳和男子1500米自由泳决赛结束后，第一个开始的接力赛就是男子4*100米自由泳决赛。
比赛开始前，教练组给参赛的四位队员做动员。
胡玉成对杜柯说：“最后一场了，好好游，很多人都在关注着你。”
杜柯抡抡胳膊：“必须的。”他现在并不知道自己马上就要入选国家队了，也没听出胡玉成的话中话，确实有很多人都在关注杜柯，其中最重要的人物就是国家队教练了。
胡玉成：“不管我们队最后拿到第几，你都务必要尽全力。”
杜柯都觉得胡玉成有些啰嗦了：“胡指导，好像我在预赛里没尽全力似的？昨天晚上我可是火力全开啊！”
胡玉成点点头：“我知道，要不是昨晚你火力全开，第一棒就奠定了较大优势，我们今天也不可能游决赛了。总而言之呢，我的意思就是，反正最后一场了，你就好好享受比赛，放开了游，懂？”
“懂。”杜柯道，随即他和另外三位队友把手搭在一起，相互鼓劲，齐呼着：“一，二，三！走起！”