陈宇的积极性并没有被打击到,他现在的体重连160磅都没有,能够打出相当于体重1.5倍的力量,也算是十分不错了。
前生的时候虽然没有做过类似的测试,但是他知道即使是在巅峰的时候,也不可能打出三百磅的重拳。
而这次重生,居然将他的爆发力加强了很多,让他不由的在心底暗道:看来选择拳击,还真是一个不错的选择。
接下来在潘锋的带领下,做了其他的测试。
数据如下:
身高:182cm
体重:160磅
臂展:180cm
卧推:最大力量115kg一次
深蹲:最大力量120kg一次
百米冲刺:10秒65
直拳最大数值:220磅
后手直拳最大数值:260磅
潘锋拿着数据从头到尾的看了一遍之后,对着陈宇说道:“你的数据非常的不错,基本上已经达到了运动员的水平,特别是你的拳力,只要经过训练还有很大可以提升的空间,具有成为‘重炮手’的潜质。只要你稍微减重就能打次中量级的比赛。”
其实现在陈宇的拳力,已经超越了少数次中量级一些业余界的拳击手,只不过潘锋怕陈宇骄傲,没有说出来而已。
“现在数据也有了,你做好决定了吗?”潘锋放下手里的那张纸,一脸严肃的看着陈宇。
陈宇的‘硬件’条件不错,只要好好的训练,将来必然会有一定的成就。
潘锋十分喜欢这颗好苗子,希望他能够一口答应下来。
陈宇自然知道他说的是什么,听到这句话之后,只犹豫了几秒钟的时间,便干脆的说道:“我已经想好了,我加入俱乐部。”
他的声音一落,潘锋就兴高采烈的拍着他的肩膀。
“陈宇,你做了一个正确的决定,我会将你培育成一个拳坛重炮手!”
陈宇看到潘锋高兴的样子之后,心底不由的也高兴起来。
“你是想今天就加入训练,还是从明天就开始?”
‘反正现在自己有没有什么事情可做,不如直接训练好了。’
想到这里,陈宇便开口说道:“那就今天开始训练吧。”
潘锋点点头,领着陈宇到了换衣间。
两人换好衣服之后,直接来到了一个训练场地。
潘锋清清嗓子,对着对面站好的陈宇说道:“你之前练过拳击,一些基本的东西我也就不用再和你复述了,咱们单刀直入直奔主题,从明天开始每天早上八点钟,你到俱乐部来接受我制定的训练计划,傍晚五点钟的时候你再走,明白吗?”
陈宇点点头,也没有多问。
“你的饮食以后也要注意,具体的食物搭配我会制作一张‘食谱’让你参考。还有就是你的训练服之类的东西,因为俱乐部都有现成的东西,倒也不用准备什么,但是衣服什么的,你需要自己买。”
这点陈宇没有异议,他在这里训练,人家不收取训练费用已经是谢天谢地了,衣服什么的自己买,也无可厚非。
接下来潘锋将所有注意的事项,还有俱乐部里应该注意的东西说了一遍之后,就已经到了中午。
两个人到外边简单的吃了点之后,再次回到训练场地。
稍微的休息一会儿之后,潘锋拿着一个跳绳递到陈宇的面前,说道:“先跳二十分钟来热身,等到时间够了的时候,我会叫你的。”
陈宇接过跳绳,双手一抬就开始跳,刚刚跳了两下就