陈二狗双手叉腰，站在海滩边上，沉默半晌，忽然展颜一笑道：“实话实说，最坏的结果又能坏到哪里去呢。无非是困在岛上，无法逃脱。”
“但这座岛上的动物种类越多，越不会成为我生存下去的阻碍，反而会让我的食谱更加全面。这里有大自然慷慨馈赠的食物和淡水。”
“其实换个角度去想，首先这海岛别墅般的荒岛景观很美是吧，如果没有忙碌的工作和生活压力，相信许多人都愿意来这里度过一段宁静的时光。”
“这里没有人心的尔虞我诈，现在这个岛上现在就我一个人，我可以在岛上随意盖房子，也完全无需去考虑房价多少，公摊面积又是多少，该缴多少税，如果想要加高楼层还要得到有关部门的许可等等——”
“——这是我的地盘，我做主！”
直播间立刻就有弹幕消息刷起——
“好中二的口号。”
“现在是大二。”
“啧啧，给你一个女人，你是不是都要创造一个民族。”
陈二狗开始一天的清晨运动，在东升的旭日下，走到海滩边最高的礁石上站定，开始打起拳来。
大海无边，旭日东升。
镜头远远拍摄下，那个人影在一丈见方的礁石上来去自如。一套本来颇为难看的八极拳，楞是被他打的潇洒不凡。
今日还要干活，八极拳颇耗体力，他并没有打太多遍。
反而在稍作休息之后，摆出了一个奇怪的姿势。双手撑在地上，双脚缓缓离地在半空中逐渐弯曲落下头顶成蝎子状。无数女士一见他这个动作，立刻眼睛发亮——
“瑜伽！”
“手倒立蝎子式。”
“高难度动作啊，没想到狗爷的身材这么健硕，柔韧度也能这么高。”
据说瑜伽体式有84万个，对应大地上84万种生物。陈二狗只是在狗蛋的帮助下，选择了其中一些流派动作来练习。
之所以这个时候练习瑜伽，也并非一时心血来潮的随意而起。他的八极拳升级到LV6，单纯的靠练习已经很难提升了。他问过狗蛋，该不该继续点他那有限的技能点，狗蛋却让他尽快完成主线任务，等待系统下次升级。
然后推荐他尝试一下触类旁通。
他对其他国术拳法了解不多，于是便选择了流传广泛的瑜伽。
心里不无期待：如果能自己演化成技能，就再好不过了。
陈二狗没有什么民族情结，瑜伽的发展历史比国术要深远，自然有不凡之处。
身体在平整的礁石上向后弯曲，头部几乎贴合脚掌，鸽王式。
又半蹲在地，双手支撑，单脚弯曲在腹部另一只脚折叠向后，呈现半莲花乌鸦式。其后，铁十字头倒立，这了尾巴蝎子式，完全轮式，蜂鸟式，单腿手肘轮式，身体平行向后延伸孔雀式……
并不是简单的做动作，还有冥想和呼吸调节法。否则以他的敏捷属性，即便再难的动作，他依然可以做到。
瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力。是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。
完整的练法，更包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。
瑜伽有帮助是肯定的，但也不是但时间内能够见效的。他也没有太多感受，只觉得肌肉拉伸很有用，不至于练拳时受伤。
可是观众们看了，却觉得自己手腕痛，膝盖疼，屁股疼，浑身都疼。
他们算是看出来了，陈二狗即使改练瑜伽