是踏入武道修行之门，后天境里有三重，一重炼精化气，找到体内气感，终日苦修，体**力流转，持续壮大，内力越强，身体各方面素质都会增强。一拳击出，比之常人力道要大上数倍。
第二重练气化神，修炼者引导内力逐步进入体内经脉，逐一贯通，到这一重大成时，对于内力如臂所使，最终贯穿任督二脉，内力将得到进一步的强化，而强化的内力也将逐步强健自身的经脉。一拳击出，内力透体而出，可将人打出内伤。
第三重炼神返虚，灌注全身内力开辟下丹田，丹田成，内力汇聚于此，自此修行再无阻碍，待到丹田**力充盈，便是后天境大圆满。到时候与人敌，一拳轰出，内力汹涌，任你什么妖魔鬼怪，准叫你四分五裂。
至于后面的太过深奥，境界未到无法领悟，等到用到时再去感悟，反正都记在脑子里了。
陆离摸了摸下巴，心有所思，“那自己这还未修炼就开了丹田的算不算作弊呢？”想着竟然笑了起来，“有机会最好找零号大人问问，不要炼出什么事情来才好。”
“你也不用太担心，到时候不跟他上生死台就好，在秩序还没有谁敢来硬的。”林宛白只当这红色练功服的新人吓傻了，好言安慰，足可见其心地之善良。
“林药师，不碍事，我自感修炼之时如有神助，到时候谁输谁赢还不一定呢。我先去药田看看，一会再商量。”陆离满不在乎地挥了挥手手，脚步轻盈，跑了出去。
林宛白指尖绕上一缕青丝，面带微笑：“这人看着倒确实顺眼，不行，我得帮他一帮，可不能白白送了性命。”说完绣足点地，轻飘飘地飞了起来，正如那仙子一般，迎风起舞，再次落下时又在山间顽石上再是一点，几个起落消失在了高耸的山石之中。
林宛白究竟想到了什么，咱们不管，陆离在药田间有了一丝发现。