和度时，便会凝练成丹。而一个人想要得道成仙，则必须修炼内丹，仙道即以长生成仙为最高目标，古人云：道不可见，因生以明之;生不可久，因道以守之。养生即是修道，长生即是成仙。修炼内丹与肉身的同时，亦需要兼修精神，所以就有了道士在世俗降妖除鬼之事，这也算是积累阴德。这修神便是外修，修炼内丹肉身则是内修，内外双修方可踏上仙途。
踏上仙途之后，由于前期自身的修炼，使得脑海之处已然被开发出来，丹田之处已经有内丹存在，所以修炼出来的本命仙气则长存于脑海之中，壮大仙魂的同时，守护人身体最为脆弱之处。一般成仙之人，脑海之中会产生三道本命仙气，分别代表形、气、神。而拥有本命仙气，也在另外一方面代表你是成仙之人，反之则不是。因为本命仙气与自身实力牢牢绑定在一起，除非是那些大神通者，一般成仙证道的神仙，是不可能将本命仙气随意送予他人。而那些大神通者早已超脱一切规则束缚，甚至他们就可以指定某些规则。
因为本命仙气是成仙之人自己修炼出来的，所以在使用的时候完全是，随心所欲，使臂使指。而像你这般，是他人给于的仙气，则会相对而言多了不少生涩感，无法运用自如。如果想要随心所欲的运用，就需要你经常将心神进入脑海，与本命仙气接触。因为你并没有成仙，所以你的脑海之内应该是混沌一片，而此时放入一道本命仙气，则如同在未开发的孕育之地，放入一个生命。脑海之内所有的生命之力，都将成为这道本命仙气的成长养分，本命仙气在吸收成长的同时，也在开发你的脑海。
简单打个比方就是吃人嘴软拿人手短，再加上你心神经常性的示好，那么潜移默化之中，这道仙气就会被你慢慢同化，在真正得到这道仙气的同时，你也将失去自己产生本命仙气的机会，因为这道本命仙气是不会允许竞争者出现。当你们的关系变得越来越亲近之时，你就需要经常调动这道仙气运转全身，让他熟悉这具身体的各个角落，让它熟悉你的每一条指令和思维方式。只有当它真正熟悉了，你才能够随心所欲的使用它，调动它。”
说着紫龙真人竖起右手食指，一道手指粗细的白色物体，出现在手指之上，这白色物体通体凝实，犹如实物一般，但是浑身却散发出一丝柔和之气。
“这就是师兄你的本命仙气？”方天目瞪口呆的盯着白色物体。