的帮助下了一系列的力量训练和武技训练。
而其中最让李青感到神奇的便是系统的减缓时间流速的功能，叫做——时间领域。
在李青成就宗师之位前，系统给予的时间减缓为一比十，每天可以使用两个时辰，也就是一天时间，李青比普通人多出了十八个时辰的时间。
系统给出的使用代价就是每个时辰三百声望点，而第一次体验使用算作免费。
而后在李青成就宗师之位，甚至武王之位后，时间领域的使用次数与减缓力度以及花费都会大大幅度上涨。
利用多出来的九个时辰时间，李青练习了多种武技，比如那本皇级武技《龙象封魔棍法》。虽然系统说过李青资质不够，学习不了皇级功法，但是武技这类的便可以参透其中一二。
而在这十个时辰中，李青只学会了这本皇级武技其中的皮毛，领悟了第一招，名叫——白龙覆海棍，将这招式练到第一熟练度，而熟练度最高的则是第九等级。
在通过学习这龙象封魔棍的时候，李青感觉力不从心，虽然心中悸动异常，但不得不放弃深入学习的想法，从而转向学习一些宗师级别的棍法。
如果说李青去学习龙象封魔棍属于小孩子去盖房子，那么学习宗师级别的棍法则像是过家家。
除去白龙覆海棍外，李青领悟了一种宗师级别的棍法，金刚怒炎棍，掌握了其中七招，分别为金刚断水，金刚裂地，金刚翻海，金刚擎天，金刚伏虎，金刚降龙，金刚驱魔，熟练度都为第三等级。
后面的三招，金刚弑神，金刚杀仙，金刚怒炎则还未得到启发去领悟。
在李青退出时间领域后，一个家丁送来早餐，并来来一则消息。