这个柔韧性训练是多么的重要，对于提高自己的能力有着显著的帮助。看台上掌声一片，感谢菲拉洛为大家讲解的新学识。
很快，格鲁克就带着高尔走下竞技场，在场边进行了交流，在格鲁克的指导下，高尔很快就掌握了柔韧性训练的要点，在感谢了格鲁克的帮助后，高尔回到了看台，跟自己的几个朋友交流起心得。
“好了，学识讨论到此为止，现在让我们继续进行挑战赛。我想大家应该对挑战赛更加感兴趣了吧，挑战只是一个手段，我们的目的是提高自己。”莉亚伊斯塔抬手向着看台上的学员说。
“很好，现在让我来吧，邓斯蒂诺，同为剑士，让我看看你现在的实力吧”一名淡蓝色短发学员，一边走向竞技场，一边拔出单手佩剑。
这边的邓斯蒂诺听到挑战后，也缓缓起身，拿起佩剑，走进竞技场。