姐妹俩人的厨艺还是非常不错的，把怪兽的肉变着花样儿做出特色来。有炒肉片儿，有炖肉汤，还有烤肉串儿……
韩啸倒上酒，和她们连干了几杯，只是雪舞姐妹只喝了一碗汤吃了几串肉就被补得不行了，捂着鼻子不敢再吃，生怕再多吃一点点就会流鼻血。
她们也勤于修炼，但是修行时日尚短，目前还没有突破。
韩啸见她们体内能量充足连忙先送她们回到洞府里修炼，这才回到灵食堂自己自斟自饮。
这时，对于雪舞姐妹来说，倒是一个突破的契机。
韩啸自己一边静静地修炼，一边把剩下的怪兽肉给吃完。
没错，他就是可以做得到，一边吃喝一边修行，修行，修行，真正能把修行认认真真地做到极致的人，可以一边修——修炼，一边行——行事。
修炼与行事，可以齐头并进，两不相误。
修为高的人，大有人在，但是，能在修炼和行事上做得到平衡，两不相误的人少之又少。
这不但要天赋，还要有这样平和的心境才行。
比如，很多人经常挂在嘴边的一个词：心平气和，就很少有人能够做得到。
什么叫心平气和呢？
从字面上的意思来解释，似乎很简单，那就是心情平静，态度温和，如此而已。
但是这仅仅只是字面上的意思。
事实上，如果深入思考的话，“心平气和”这四个字，有很深的奥义：心平则神凝，气和则息调。心不起波谓之平，心执其中谓之平……
什么叫“中”？
不偏不倚，不左不右，不上不下谓之中。中，就是绝对的平衡……和，就是绝对的顺畅……
如果时时能做得到心平气和，则在修炼上要比平常人要快上很多，这是心境，是悟性，是物质所代替不了的。
这也就是有的人开始突飞猛进，可是修到了后来，永生永世止步不前；但有的人细水长流，看似缓慢，但却能逆水行舟直带大道的原因之所在了。
越到后来，心之境界与悟之性情越重要。
这是前期与后期的不同之处，大部分的人看得到开始，但却看不到结尾，所以个个重灵根重资质。
其实，如果资质平平的人能坚持到后来的话，那么只要肯努力在成就上不会比资质高的人差。因此，恒心比资质重要，毅力比聪敏重要……