踏上，就再也难以回头了。”
“我先给你介绍一下什么是修真。”
“修真，乃是上古时代，人类为了生存，探索出的一套对抗天地的修炼体系，修真乃是修出真我的无上大道，修炼到极致即可脱开五行，独立与宇宙之外，成为不灭的存在。然而，修真本就是逆天而行，所以修炼时多有坎坷，每提升一个境界便要经历雷劫考验，通过雷劫之后才能算是真正的提升，修炼一途，十死无生，慎入慎入。”
陈凡听陈将军说的神乎其神，心神荡漾，眼中流露出了向往之色。
陈将军看陈凡的模样，轻叹了一口气继续说道“现在，我要和你说说境界之分，在凡界，你只需要知道两个境界就好了，和你说的多了，免得你心猿意马，静不下心修炼。”
“凡界的修行有锻体和筑基两个大境界，每个大境界又分为九个小境界。等你修行到筑基期就可以脱离凡界，到达修真界了，现在我要教你的就是锻体的修炼方法。”陈将军严肃的对陈凡说到。
“现在你盘腿坐在地上，听我的命令一步一步做。”陈将军催促陈凡道
陈凡听到陈将军的话，立马盘腿坐到底上，仔细听着陈将军的每一句话。
“闭上眼睛，放松下来，感受自己血液的流动。”陈将军缓声道。
陈凡闭上眼睛，尽量让自己的身体放松下来，但还是紧张的一直发抖。
陈将军见状，轻喝了一声“收敛心神”，并且释放出平和的气息安抚陈凡的身体。
陈凡在这股气息之下，慢慢的停止了颤抖，呼吸也平和了下来。
陈凡闭着眼睛，拼命感受血液的流动，慢慢的世界好像安静了了下来，只留下血液流动的声音。
随着陈凡注意力不断的集中，血液流动的声音也越来也大，突然，血液流动的声音消失了。随之而来的是在眼前的一条条血管出现在眼前，一开始只是很模糊的，后来便慢慢的清晰了起来。
而陈将军的声音也在这个时候响了起来，“陈凡，你看到了什么？”
陈凡平静的回答道“血管，我看到了一条条的血管。”
“很好，现在你看到的血管只是一条条的，将注意力放到全身的血管上去。”陈将军轻声的说到。
陈凡随着陈将军的话，慢慢的将注意力放到全身，看到了一个由血管组成的人的形状。
“看到这个人形之后，将注意力放到身体的其他组织上去，慢慢的聚成一个完整的人形。”陈将军继续说到。
陈凡听着陈将军的话，又将注意力放到身体组织上去。
由血管组成的人形缓缓的形成了肌肉和器官，最后，一个完整的人出现在了陈凡的眼前。这个人长得和陈凡一模一样，如果别人能看见的话，一定会惊呼陈凡怎么会有一个双胞胎兄弟。
“行了，今晚就先到这里。”陈将军声音传到了陈凡的耳朵里。
陈凡缓缓的睁开眼睛，眼神里充满了兴奋，丝毫没有注意到天的东边已经泛起了鱼肚白。
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(本章完)