“我看看。”海林翻腕看看表，“正好手机没电了，大家可以回去休息了，我保证，你们上楼之后我不会再打搅你们，但是请记住今天晚上集合的口令，明天早晨如果你们穿衣服到达楼下的时间超过两分钟，别怪我不客气。”将军一样的海林朝女孩子们挥手，她们立刻作鸟兽散，没一个人敢再嘟囔。
也许是因为累了，楼上的灯光不到十分钟就全部熄灭，看来即使是非常爱干净的女孩子也只是三下五除二擦了擦身体，因为困倦躺下就睡，她们知道明天早晨海林在昨晚相同的位置拿着扩音器大声呼唤她们，所以她们惴惴不安地进入梦乡又做噩梦似的醒来。
这样的生活大概习惯了三四天以后，即发生了翻天覆地的改变。女孩子们无论是从意志品质上还是从作息习惯上，都更符合健康活力这个准则，而她们也随之进入了体能进阶训练，但是因为有了海林之前的耐心教导，那训练量尽管有点大，但她们还不至于忍受不了，于是很快全员都通过了进阶训练的要求。
经过进阶训练后的女孩子们浑身找不到一处赘肉，虽然只是短短的一周时间大家却仿佛经历了一场蜕变，每个人的皮肤不再像从前那样水灵却缺乏张力，如今站在方阳面前的SNT48各个英姿飒爽，脸上的笑容流露出一种发自内心的自信。
肉体变得结实、变得健美，该挺拔的地方更加挺拔，该挺翘的地方依旧挺翘，安全无副作用的体能训练让每个人的身材健美到了极点，这让方阳非常满意。
方阳看了眼排在前头一脸不满的赵雅白，知道她们多少还是有点埋怨方阳一周不见，将她们留在叫天天不应叫地地不灵的魔鬼训练场的所作所为。
见状方阳只是勾起嘴角笑道：“好了，大家终于变成方阳心目当中的绝代女神了，你们每个都是女神所以我要代表宋董犒劳一下大家，这是二十万元的银行卡，每个人一张，密码是你们每个人的生日，哦对了，记着，是每个人真正的生日。”
他的说法让本来对她还有些不满的女孩子们都不可控制地捂嘴笑了起来，因为大多数偶像的履历肯定都是伪造的，所以方阳这样提醒也充分体现出了他的关怀。
“方阳哥，你真不够意思，我们来的第一天你就把妹妹们留在了餐厅那里，还有何超林设计师的事情，八成你也忘得一干干净了。”雅白好气又好笑地白了方阳一眼。
“我这是为了让你们进入状态啊，试想一下辛丽雅将军的水兵都是帝国军人出身，如果你想展现出与冰霜巨龙搏斗时的英勇无畏，我觉得还是应当进行一期冰雹交加的准军事训练最好。”
“辛丽雅从港口起航的时候，难道就不曾想过旅途的孤独和无助吗？更何况在那之后那种孤独和无助还要维持好几十年，辛丽雅可以做到你们就做不到吗？事实证明，你们是做得到的。”方阳的话将所有人都带入了一种魔幻的感觉，如果不是对他有所了解的人，说不定会直接将他当成神经病看待。
“我知道你们可能觉得我很神经，但是呢我的话属于话糙理不糙，请你们仔细体会一下，是不是应该具备这样的意志品质。难道那些艺术家之所以能够成为艺术家就是坐着不动得来的称号？“
“那不是，你们记住每一个能在世界历史上青史留名的艺术家都有着艰辛的过去和不服输的精神，我呢，知道你们很年轻，也很不想吃苦，但是一边我又对你们抱有很深的期待，所以，我给你们一个证明自己的机会。”
方阳挥了挥手，身后的电视墙打开VCR画面，只见一艘西古奢华的蒸汽铁甲船出现在碧蓝水巅，它雄赳赳气昂昂地从画面前头驶过，根据与码头工人的身形比例对照来看，这船的大小可是难以估计。
除此之外它还非常