张天当然从善如流，待到一时半会后，浑身蒸腾的热气已然散尽，他直接脱得只剩下一条裤衩，一跃而进门前溪流。
真是爽快，张天在溪水中冲洗干净，又马不停蹄回到小院打那变异落虹式。
饮下半碗灵粥，张天身体的力量简直连绵不断，就算演练完两次变异落虹式，他也觉得丝毫不累，反而更加精神抖擞！
一遍，两遍，十遍！
到后来张天对这动作越发熟练，打到兴起，干脆一遍接着一遍演练起来，期间毫不间歇，他只感觉周身热气滚滚蒸腾，离他三丈范围内都出现了雾气。
而在张天感受不到的身体深处，却是有更加惊人的一幕在发生。
他的骨髓内，血液内，筋络皮肤内，有星星点点银色的小斑点在融化，彻底融入他的每一个细胞！
这种影响是深远的，在张天自己都没有注意到的情况下，一种绝世道基就这样悄无声息的形成。
日上中天，暖暖的春日不甚耀眼，小院里的张天大口呼吸着空气，胸口剧烈起伏，呼呼呼的喘着粗气，他已不知自己打了多少遍变异落虹式了。
屋内的那半碗灵粥也早已被他喝完，可想而知他是消耗多么巨大。
而成效几乎都是明显的，张天在地球本来就长期坚持锻炼，体型本来就不错，在这短短的半天里，他那隐藏在赘肉下面不甚明显的腹肌已经隐约可见，而他的大腿手臂几乎都瘦了一小圈。
他的皮肤隐隐有光泽流动，用力往墙上一锤，一声沉闷的响声波及开来，他却没有感到多少疼痛！
他不由得咧嘴一笑，这成效好快！
这简直让人兴奋，动力无穷。
寻常修行者炼体，往往十天半月才方显露出效果，而短短半天就能清清楚楚感受到自己变强，这让人几乎要对修炼上瘾。
不过这代价也是恐怖的，像他这么练，就是那些顶尖大世界的天才也不敢。就算是天天有顶级灵粥，有各种灵食供养，这也得练残！
张天师父虽然不在他身边时时刻刻指导他，但是还是分化出一丝神念，从头到尾的看着他，以免他练错筑基法。
当看到张天不知疲倦的一遍又一遍演练着变异落虹式，他几乎都要用遁光赶来阻止张天这种疯狂的行为。
可是发现张天身体并没有多大的暗伤形成，他也就止住了法诀，不由得啧啧称奇，天生剑骨果然名不虚传，他却不知这是另外的缘故。
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午后，吃过饭的张天开始静坐。
他是越来越喜欢静坐这种方式，喜欢那种将心神沉浸己身，体味周身变化的神奇感觉。
张天不知道，他这样一番张弛有度却是一种格外有用的修炼方式。
虽然他凭借体内的神秘银色小斑点可长时间进行高强度的练习，但是他精神却是有限的，肉体的兴奋弥补不了精神的疲惫。
若是长处于这样的状态，那么这个人的悟性就会降低，这对一个修道者的打击无疑是毁灭性的。
对于才第二次进行修练的张天，他今天的修炼已经是早就够了。
光影渐斜，张天这一次打坐是深深入定过去，除了他在晴空堂的那次，这是第一次他自己真正入定。
在这种定境中，张天只觉除念头外，别无他物。无数念头生生灭灭，他若隔岸观火，却是不能动摇他半分。
而他对身体的感知已经达到了现在的他所能感受到的极致！
他可以感受到血管中血液流动全身的感觉，听到那血液冲刷血管，若河水涛涛的声音，