周箭将竹筒清洗干净，装入大半竹筒水，放上一小勺猪油，撒点盐，将泡得发胀的大米抓起灌入竹筒中，看见竹筒中的水要满筒口了，停下灌米。
“逸飞，现在怎么做？”
“周秋怡，麻烦你把洗干净的豌豆尖揉成团，将竹筒口塞满堵住，塞好后给周箭，把竹筒放灶上烤就行了，要注意保持倾斜度，不要让竹筒里的水流出来了，哦，顺便说一句，爱吃肉的，先装上一小块肉进去，再封口。”
“柳如玉，你的干辣椒切成一小段一小段的，切好没有啊。”
“切好了，切好了，可把我给辣死了，真呛。”
“哈哈，如玉妹妹，可千万别碰到眼睛哦。”
“知道了秋怡姐姐，我马上去洗手。”
李逸飞将小段的兔骨头撒上豆粉，放点盐，慢慢揉在一起，让周秋怡把火烧大些，在锅里放上猪油，放上花椒，一股香味儿从锅中传来，将揉好的兔骨一一放进锅里，炸至金黄色，迅速用竹筷将炸好的兔骨夹起，放在竹筛中冷却，将多余的油过滤掉。
将锅中过多的猪油舀起，留下一些用来炒了一盘青椒肉丝，随后将切好的干辣椒放入锅里翻炒一会儿，放上蒜、大量花椒，然后将兔肉裹上薄薄的一层豆粉，放入锅里和干辣椒一起炒，炒了一会儿，放上姜、盐再炒两下，迅速起锅。
最后打了两个蛋，放些盐，在锅里炒了一下，再打散成一小块一小块，放入大量清水，煮至水开，放入姜，豌豆尖，滚两滚，豌豆尖煎蛋汤就成了。
周箭专心致志不断烧烤的竹筒饭也传来阵阵香味，炸兔骨、青椒肉丝、麻辣兔肉，三菜加一汤，准备齐全了，骥上就开饭。
王大腩在旁边早已看得食指大动，有些吞口水，等到宣布开饭，迫不及待的接过一根最大的竹筒，用刀从中一破为二，嘿，还有一块肉，香喷喷的米饭咬上一口，还带着竹子的清香，让人胃口大开，就着三道菜，不顾形象的狼吞虎咽，与四个小家伙，打起了抢夺战，食物战场上无父子，看谁下手快，谁就吃得多。
拍了拍肚皮，饱了，口中还在回味着饭菜的的独特味道，此时才发觉，圣水书院用餐时的特殊味道出现了，兔骨的弹性，米饭的韧性，兔肉的柔性，豌豆尖的脆性等等，一一散发出来，演绎着各自的情绪，感觉浑身舒畅，回味无穷，过了半响，才缓缓起身，难道这食物的情绪必须要亲近大自然，或者说是符合食物自身的特性，不需要过多的加工，让食物自己绽放出自己的特点味道？非常值得好好研究下去。
“李逸飞，哎，你们等等，先别忙着走啊，明天你就到我办公室来学习吧。”
“哈哈哈！”
“呵呵，大叔，你真是两耳不闻窗外事啊，多久没出来逛逛了？”
“怪不得是肥怪大叔，逸飞早就不在食物系上课。”
“什么，没上课了？那现在在干嘛？”
“在神识系学习，准备以后当梵师呢。”
“啊！怎么可能，这不行，绝对不行，我去找你们老师，这么好的苗子，怎么能去浪费掉，说不定以后会出现新一代食物系神师。”
王大腩三步两蹦走了，情绪食物，这个开天辟地的课程不能就这样废了，去它娘的出行计划，先去把人抢过来再说，这里面，有很多东西还必须挖掘。
正在吃饭的白云风，被突然闯入的人吓了一条，连敲门都不会么，这门被撞飞差点砸到饭桌上了，幸好自己用神识将门移开，避免了一场悲剧。
“白云风，你还在吃什么饭啊？火烧眉毛了，知不知道？”
“哟，我以为是谁？原来是王大肚子啊