如此，那就试一试。”
“一，二，三……”
卧推、推举，平举、屈伸、弯举、划船、深蹲……
孙悟本全幅心思都在动作上，毕竟这些动作是孙悟本为自己特制的，能够对身体各方面进行最大限度的锻炼，做动作时根本无法开小差，不然就可能扭伤肌肉，或者动作做不到位从而影响效果。
孙悟本没有发现，他这连续第二遍做全套扛铃动作，身体不仅没有疲劳，气不仅没有消耗至尽，反而在飞速的上升。
8900！
9000！
9100！
……
终于孙悟本第二遍将一整套扛铃动作全部做完。
“我现在……嗯？”孙悟本连去感应自己的气，眼睛顿时亮了，“怎么可能，我的气是……9800点，这样的训练之中居然从8700点左右提升到了9800，也就是提升了一千多点。”
孙悟本又惊又喜，在孙悟本正常的修炼之中，这样的一整套动作做完会耗尽身体气力，只有等恢复时才会增长，可是现在不仅没有耗气力，反而在涨气力，而且这涨得也太夸张了，一下便是一千点。
“虽然我知道，强者的气的刺激对修为的飞跃很有帮助，可是那个豹眼他只有1.8万的气，根本不算最顶尖的强者，他的气对人的刺激应该是很温和的，居然效果也有这么好！”孙悟本感觉自己浑身充满了力量。
1.8万强者的气都能够刺激得孙悟本修为增长如此之快，如果更强大的强者的气呢？
“而且我这里修炼环境也不是最好的，若是这里拥有宇宙中的射线，以及各种辐射，布鲁兹光波等等，我的修炼速度还会爆增。”孙悟本心中也有一丝微小的遗憾，就是精神时光屋无法模拟宇宙中的环境。
“连续两套动作下来，气不减反增，只能说我的强度太低了，这么说来……”孙悟本连再次调节扛铃挡位，这一次直接调节到0.9。
“一，二，三……”
孙悟本再一次做起扛铃动作，这一次一整套几乎都差点没在规定时间内完成，而效果就是做完一整套后孙悟本累得几乎一个指头都动不了，可是孙悟本没有休息，而是开始了高能哑铃的动作练习，而后又是高能跑步机，拳击机……
当一个修炼循环结束后，孙悟本的气提升到了1.8万。
当第二个修炼循环结束后，孙悟本的气提升到了3万。
第三个循环结束后，孙悟本的气达到了4.2万。
……
时间流逝，当第五天到来时，孙悟本开始感觉到了这种极度宁静的白色世界中那种孤独的威力，只是孙悟本毕竟心境修为很高，这一点点煎熬对他来说并不是很难接受，很快第五天过去。
“嘀铃铃……”
腕表上的铃声强烈的响了起来。
“里面五天，外面就是二十分钟。”孙悟本摁掉腕表，五天结束，这种极度的安静和孤寂确实让人难以忍受，可是一想到马上要出去，孙悟本又有些不舍。
“仅仅五天，这个精神时光屋对我的精神锤炼还没开始，仅仅是肉体的修炼就让我的气达到了25万……”
25万，和现在的比克、孙悟本本尊、孙悟空、贝吉塔比起来不算什么，可是这个数字绝对不小，因为现在的雅木茶也就是25万战斗力而已。
“按原剧，雅木茶在人造人篇出场时只有20万战斗力，现在是25万，已经算是不错的。”孙悟本心中很欣喜，这个分身满打满算也就一年多，便追上了雅木茶。
“雅木茶25万