说道：“你这顽童，又懂什么。万事皆明，文可经纬天地，武可安邦定国。试想两军对垒，尚未交战，而你已经对敌人的战略部署、兵力多寡、主帅的性格弱点了然于胸，如此，你焉能不胜？”
第二个童子喜道：“虽身经百战而稳操胜券！”
老者说道：“知道就好，你们一定要勤加修炼，不要辜负了我的一片心血。我们走吧！”
三人沿着河边向前走去，小猕猴紧随其后，他本来只是对老人心存感激，如今听了三人的对话，他好学心起，心想如果能学得无离无知、和光同尘两大心法，他定能手刃牛魔王为父亲母亲、为整个猿族复仇雪恨。
一个童子回过神来，看到了小猕猴，说道：“师父，这只小猴一直跟着我们呢。”
另一个童子说道：“师父，他不愿意离开我们呢。”
老者说道：“既然缘分未尽，那就跟我们去吧。”
小猕猴高兴地在地上打两个滚，又站起身来，两个童子咯咯直笑。小猕猴开心极了，跑到三人面前蹦蹦跳跳做起了开路先锋，跑的太远了，就又跑回来，在三人面前抓耳挠腮。路旁两株桃树，树端结着大桃子，小猕猴噌噌噌窜上树去，采了两个又红又大的桃子递给老者，老者说道：“这猴子知恩图报，比一般的神仙却是强得多了。”
小猕猴又窜上树去，给两个童子也分别摘了两个桃子，看着三人吃得汁水四溢，小猕猴开心极了。
三人沿着一条羊肠小道向山顶走去，在半山腰处结了两间茅屋，老者说道：“这就是我们住的地方了，喜欢吗？”
小猕猴高兴地又在地上打起滚来，然后向一间茅屋走去，一个童子叫道：“别去，那是师父的房间，我们住这一间。”
师父的房间有什么不同吗？小猕猴调皮地站在师父茅屋门口，身子贴着门框，调皮地看着老者和两个童子，右腿抬起来，缓缓地伸进屋内，脚尖在屋里一点，立即收了回来，然后朝两个童子做了个鬼脸，几步就窜到了另一间茅屋里。
老者哈哈大笑：“这个猴头！”
自此之后，小猕猴就跟三人在这两间茅屋住了下来，他每天到山野里给三人采各种野果吃，说也奇怪，除了他采来的野果，三人没再吃过别的东西。小猕猴奇怪：“如果没有我，难道他们什么都不吃吗？”
老者每天都跟两个童子谈经说道，指点童子如何修炼两大心法。老者缓缓念道：“营魄抱一，能无离乎。专气致柔，能如婴儿乎。涤除玄鉴，能无疵乎。明白四达，能无知乎。天下神器，不可为也，不可执也。为者败之，执者失之。是以圣人无为，故无败；无执，故无失。”
童子挠头道：“师父，什么是营魄抱一？”
“营为先天之气，为灵之本；魄为后天之气，为魂之本。婴儿宜静怕惊，即因魂不全。修炼此无离无知心法，就在于使灵与魂合二为一。灵魂合，则正气聚，正气聚则法身成，法身成则四荒八极无所不至。”
“专气致柔又是何意？”
“专气致柔则是气沉丹田，待腹部真气充盈，自然下冲会阴，逆督脉而上，顺任脉而下，进而打通四肢八脉及周身穴位，完成大周天循环。涤除玄览则是要置身大道之境，体悟宇宙洪荒之力。”
“师父，如何置身大道之境？我每次越努力越是找不到大道之境。”
老者叹气道：“你这顽徒，何时才能开窍啊？大道之境何须去找，就在你心中啊。”
童子一脸茫然，老者说道：“罢罢罢，不需执着，你还是好好玩耍去吧。”
童子羞红了脸，默默地告退了。小猕猴却听得津津有味，老者的每一句话都如甘汁