为先天初期。”
“运其功法，为择地入圜，身心意不动，收摄精气神三宝归于中宫。时时觉照，刻刻规中，听其自乎自吸，采有气无质之壬水，以真意摄入中宫，与离中真阳汇合。此为先天中期。”
“坎离交靖，其功法要心息相依，身心不动，元神凝结，于虚极静笃中。忽觉海底蠕动，用光透出，似处三新月或如粟如珠，照在腹部。采药归鼎，以真意引转尾间，翁聚泥九宫，不知不觉由鹊桥下重楼，凉如冰片薄荷，沁人心脾，送归土釜。此为先天后期。”
“先天后期日时足以，行功周天火候，只要心息相依，自然运用，不可唱筹量沙。刻意追求，惆天功成后便可得玉液，以玉液还金丹，补足后天破漏亏损，复归童真之体。为金丹。”玄智道君说道。
“这些都是为师的修炼心得，先传你到金丹境界。够你用几百年之久。”玄智道君面有得意之色的说到。
“复归童真之体后，是不是可以长生不死了？”盘龙问到。
“理论上是可以做到与天同寿，不过练气修仙是逆天之事，每五百年，会有一次天劫。并且天劫的威力会一次比一次强大。不修炼就会化作劫灰。”
“金丹有九转，在金丹期有三层，金丹初期就是金丹三转，金丹中期是六转，金丹后期为九转。每一转金丹大一圈，同时面临九次天劫。”
“这正是先天境界最是繁琐，金丹境界最是危险。”玄智道君落带叹息的说到。
“再说普通道士都有五弊三缺，我们练气士更厉害，称为道劫。这个世界运行有他自己的法则，窥探天机改变事物运行规则的要遭到上天惩罚。事物发展有着自己的因果，强行插手改变因果，那就会招来无妄之灾。修行之路千难万难，窥视长生更是不易。没有大毅力是修不成道果的。”玄智道君说到。
潘龙说：“多谢师尊教诲，弟子铭记在心。”
“这是此地令牌，凭此令牌可以打开，此地藏经阁，另外你住处应该也有个个弟子留下的典籍，藏经阁内更是典籍无数，完全对你开放。”说着在储物袋里掏出一块令牌。
潘龙接过令牌：“多谢师尊厚爱。”
玄智道君说：“记住师傅领进门，修行在个人。日后是修出道果，还是化成劫灰，全凭你自己的选择。”
“去吧，有不懂的尽管来问我。”玄智道君下了逐客令。
潘龙口称：“是师尊。”退出了玄智道君住处。
潘龙一早晨听玄智道君讲解，可谓是受益匪浅。
潘龙回到住处把在玄智道君哪里听来的知识，都记录到玉简上，以免忘记最主要的内容。
在没听玄智道君讲解之前，潘龙都是按照功法修炼，根本不知道为什么这么修炼，现在清楚了前因后果，顿感醍醐灌顶明白很多。