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第413章 麻烦的晨练(2 / 2)

“我的腿。”

林东阳早有预料,笑道:“感觉很酸爽吧?你确定还要去晨练吗?”

徐壮壮咬了咬头道:“我靠,怎么会这样!”

林东阳道:“你平时运动太少,昨天又过度运动,如此情况也很正常,调整两三天应该就好了。”

徐壮壮大有几分郁闷,他又尝试了一下,脚稍微一动就能够立刻感受到一阵阵酸痛,这恐怕连走路都困难,更别说是去体育场跟着林东阳一起晨练了。

下一刻,徐壮壮大为无奈道:“看来今天是没法去了。”

林东阳道:“知道就行,以后记得多锻炼,好了,你好好休息吧,我该去晨练了。”

徐壮壮道:“好吧。”

林东阳随后洗漱一番,就离开了201寝室。

天色微微亮,林东阳就抵达了体育场,然后就开始了晨跑。

每天的晨跑他还是坚持不懈地完成,即使最近这几天还指导夏雅与丁涵两人他也没有落下,最近他每天比之前可起得更早,如此自有更多时间晨练,毕竟知道夏雅与丁涵花费一些时间。

七点左右,夏雅与丁涵两人准时出现了,她们进入体育场后没有去打扰林东阳,而是先开始晨跑。

在夏雅与丁涵刚开始晨跑不久,林东阳很快又发现了另一道熟悉的倩影,那道倩影不是别人,正是白悠然。

白悠然平时很低调,晨跑的时候都会带个帽子,一般很少会有人注意她,不过,林东阳对白悠然再熟悉不过,一眼就辨认出了白悠然。

林东阳见到白悠然,微微有些郁闷,昨天白悠然可是说过也要跟他一起学习防身之术,如此与夏雅一起凑热闹恐怕就会引起好事者的注意,但是他现在又没有什么好的办法去阻止,恐怕只能被动接触,至于之后校论坛的情况他也只能任其发展了。

白悠然进入体育场后,倒是很快也发现了林东阳,不过她也仅仅只是看了一眼,然后开始了晨跑,她有晨练习惯,晨练主要是跑步,基本上每次都会跑上差不多半个小时左右。

林东阳倒也没有去主动找白悠然,两人身形交错时,往往也点头示意或者眼神交流一下,如此也就算是打了招呼。

最近这几天,林东阳每天来的比较早,一般会七点左右结束晨跑,然后做些俯卧撑、蛙跳等锻炼,这些锻炼可以更全面保证身体素质。

夏雅与丁涵一起跑了五圈,然后到中央草坪休息。

林东阳见夏雅与丁涵停下来休息,很快也结束了晨练,朝着中央草坪。

(本章完)

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