第二天早上，当陈辰起来练功之时，苏岚兮也醒了过来，有了陈辰的丹药，再经过一夜的疗伤，虽然内伤并没有完好起来，但是没有什么大动作的话，也不会有什么痛感了。
“练武？”苏岚兮问道。
“是啊！”陈辰说道，“一天不练就跟不上节奏，所以每天都要动一动！”
苏岚兮虽然不明白陈辰为何会用“节奏”二字，她自然不知道，陈辰现在处于迅速恢复实力的状态，实力一天一个样，所以每天都要靠着练武来适应当前的实力变化，当然，如果有战斗那就最好不过了。
“一起吧！”苏岚兮感觉自己的伤势，只要不剧烈运动，应该是不会有太大问题。
陈辰点点头，于是与苏岚兮一起下楼了，刚刚到楼下，便见到一个女孩子在等着他们，正是谢优优。
谢优优见到陈辰下来之时，还很高兴，但是当她发现陈辰身边居然还跟着一个仙女一般的女子之时，顿时脸上的笑容变得有些僵了，不过她还是笑着说道：“早啊！”
陈辰早发现谢优优一起看着苏岚兮，只是笑了笑，说：“早，这是我同学苏岚兮，外地的，因为最近有些事情到永城来，所以住在我家！”
“哦！”谢优优点点头，“你好，我叫谢优优！”
谢优优伸出手来，结果发现苏岚兮看也没看她一眼，只是点点头，顿时她伸出的手显得有些尴尬了，只好笑了笑，把手缩了回来，陈辰笑道：“别太在意，她这人就这样！”
三人往河滨去的时候，谢优优心里想：“原来辰哥哥喜欢这样冷若冰霜型的啊，要不然我也变得冰冷一些？唉，冰冷起来太累了，真不知道她是怎么做到的！”
叶思思已经在河滨等着他们了，对于陈辰又带了一个人来，叶思思表现得淡然无比，仿佛多一个人不多，少一个人不少，更不会因为苏岚兮长得如何好看而对她特别关注，陈辰介绍的时候，叶思思也只是淡然点头：“你好！”
“咦？”这次，苏岚兮倒是惊讶了一下，因为她感觉到叶思思的气质有些独特，不过随即又恢复冰冷状态。
谢优优抓住这个机会，立刻变成好学生，把自己不懂的一些东西问陈辰，陈辰也是一一为她解答。
苏岚兮原本还想练一套自己的拳法，不过当她注意到叶思思和谢优优两人练的动作似乎有些特别之时，当即也跟着练起来，只是她刚刚做出第一个动作，便痛得她冷汗直冒，因为她知道这动作牵动了内伤。
陈辰和谢优优注意到苏岚兮的这边的情况，当即陈辰便跑了过来，而谢优优一撇嘴，心想：“真拙劣，居然装痛，我昨天的时候都没有痛成这样，哼，真是心机婊！”谢优优虽然表面上不说，但是心里还是记仇的，刚刚对方那么不给自己的面子，谢优优早就记在心里了。
“岚兮，你身上有伤，先不要做这些动作，等伤好了再做吧！”陈辰给苏岚兮输入一些元气，缓解了她的痛苦。
苏岚兮终于没有那么痛苦了，问道：“这是什么武功，居然这么难？”
陈辰说道：“你就叫它‘陈氏体术’吧！”
“陈氏体术？”苏岚兮发现自己从来都没听说过这么一套功法，不过想来与陈辰有着莫大的关系，莫非还是家传的？不过，她早就注意到陈父陈母了，虽然根底感觉很不错，但是没有丝毫武功的。
“原来受伤了！”谢优优也感觉自己有些错怪她了，不过，这当然不是她能原谅对方的理由。
就在这时候，又传来一阵笑声：“哈哈……弱鸡，赶紧地！”
不用说，又是赵茵和郭子云两人过来了，虽然郭子云在陈辰的帮助之下，进展