大学两年了,我也减肥了两年了,我发现一个有趣的现象。
原先胖的人越来越胖,瘦的人基本没有变化,从胖子变成瘦子的人极少极少。
大学的生活真的太轻松了,轻松到如果你不想顺顺利利毕业,每天都可以不去上课,晚上通宵,白天睡觉,先干嘛干嘛,尤其对于离家很远的人来说,几乎就没人管,首先老师不会管你,晚上宿管不会管你,宿舍也不会熄灯,家长又没法管你,你完全就可以放开了玩,什么都不用想。
所以人就变懒了,成天只想吃了喝了玩,要不就睡觉,对于没有朋友,性格孤僻的人来说,那更是一个人在自己小世界里的最好时光。
大学里也会放周末的假,平时什么端午节,清明节,中秋五一所有的假都会按时放,而且就算是周一到周五那也不是每天有课,经常一周只上三天课,余下的时间都是假期,可以宅在宿舍不出门,想干嘛干嘛,连着好几天出去玩也没人会管你,没人会惦记你。
这就是大学的轻松,甚至可以说是放纵,轻松的过度,会变成堕落,腐化,越来越不想做事情,学习啊,工作啊,都会放到一边,什么都不想干。
比如我,高考英语129分,可在大学里混了2年了,连4级都过不去,上一次考试考了360多,真是搞笑了。
混过去的时间就是真的过去了,我再也没有机会从新上一遍大一,大二,我只能往大三,大四去。
说道体重,我大一入学的时候180来斤,我曾经励志要在大一一年减肥到120斤,有60斤的体重差,我想着,365天,我一天减0.5斤那也足够了,都能把我这个人减没了。
但是理想总是那么美好,可现实总是那么残酷,大一一年的时间我不但没有瘦下来,反而胖了,而现在我大二的一年都要结束了,我的体重更是飙升到195斤,呵呵哒,我越来越胖,几乎二年,2个365天,一共730天,紧紧70来斤的体重,我不但没有减掉反而更肥。
这对于当初制定计划的我来说,可以说是笑话,730减不了70斤?一天就是减肥0.1斤700天也已经减肥弯成了,怎么会失败呢?
这就要说到,我减肥的方法了。
我总是希望急功近利,希望在短短几个月内就能快速瘦身,减肥出魔鬼身材,迅速就能赢得同学妹子们的青睐,让舍友啊,同学啊刮目相看,可是往往事与愿违,我的快速减肥无一例外都失败了。
说道快速减肥,那就是成天不吃不喝,每天跑步30圈(早晨10圈,晚上20圈),可以说是把减肥提到最高日程上了,别的都不管不顾,就是以减肥为目的。
最瘦的时候,我的体重是161斤,我也曾经5天内只吃了6个苹果,饿的头晕眼花,洗澡时双眼冒黑,不得不停下来休息一会儿。
太痛苦了,想想那种感觉自己就觉得生不如死。
但减肥减着减着,我就开始放松了,以前绷着不吃的高热量食物,绷着不喝的碳酸饮料可乐,雪碧,等等都开始大瓶大瓶的往嘴里灌,心里总想着,吃一点就好,我只吃一点点......
殊不知,那一点点随着时间的推移都会累积成山般的肥肉和热量,我还坚持跑很多步,但我渐渐发现,跑步那么累,可减肥效果却特别差,每天称量一次体重,看着体重计上高居不下的数字,我的心渐渐地麻痹了,渐渐地有了放弃的打算。
妈的,体重都减不掉了,我还跑个屁步啊,猴急霸累的,索性跑步的圈数越来越少,跑步的距离越来越短,我开始给自己找理由,今天不舒服,明天作业多,太晚了,宿舍都要锁门了,我千方百计的给自己找理由,不去跑步。