后天原以为独孤鸣的训练只是一次深入浅出的球场战术指导,但事实证明,他想的太天真了。
别说这套战术里的套路变化令人头大,就是那反复无尽的折返跑,也让后天脱了一层皮。
更要命的是,在后天跑动期间,独孤鸣还要求他做出各种球场上的反应动作,比如假动作,观察,手势暗语。
一切,都要模拟真实比赛进行。
一旦后天出现失误,后果也是相当严重,独孤鸣特别为后天准备了一组200公斤的杠铃。
失误一次,就是十次卧推的惩罚。
这简直是要了后天的命。
对于后天来说,这样复杂的篮球战术训练,就像是一个手速300字一分钟的打字员,去接触一款从来未玩过的高深竞技游戏,又要看小地图,又要思索技能,还要观察形势……这么多高难度的动作聚合在一起,光键盘按得快,又有什么用?
一上午的时间,后天就做了将近三百个卧推!
饶他的身体素质强劲,也得做虚弱!
中午,独孤鸣和杨露在餐厅里,享用着又健康又可口的美味运动套餐,而后天,则可怜巴巴的抱着一叠战术板冥思苦想。
简直就像是一个正在考前冲刺的高考生!
到了下午,装了一脑子战术细节的后天,终于把他在训练中犯错的概率大大下降了。
枯燥且高强度的训练一旦累积突破某个关键点,就足以让他开窍。
到了晚上,其他球员都已经离开球馆了,后天依然在坚持不懈的训练着。
他已经攻克了全部有挡拆类进攻套路,现在,开始尝试更复杂的无挡拆类进攻套路。
因为是无挡拆,因此就多了一个队友的跑位,同时,对自身的跑位要求就会变得更高,这套战术的难度,比今天白天训练的内容要难的多。
不过好在后天已经初步掌握了这套战术的诀窍,举一反三,这更难的套路,反而学习得更快一些。
第二日,是代入全队队员的模拟训练。
“这一套战术,不仅能够将你我的特点最大化的利用,同时还能释放出姚明的攻击火力!”
独孤鸣总结道。
经过训练,后天的组织能力得到了大幅度的提升,他本人也因此而重建了信心。
大家对今晚的第二场战斗,充满了期待。
“今晚我们依然会拿下胜利。”
赛前,独孤鸣在媒体面前简短的说道,虽然他没有透露什么战术计划,但他自信的神色,让休斯敦的媒体们俱是心中一定。
比赛,在当地时间的七点三十分准时打响。
两大超级中锋之间的博弈,开始了第二回合。
毒一依旧先声夺人,他在姚明的脑袋上赢下了争球,姚明并不是擅长跳跃的内线球员。
毒一赢下争球之后,立刻挤到了内线,接过李泉的传球之后,立刻向篮下碾了一步,转身单臂挂框暴扣!
”今晚我要把你爆出翔!“
毒一嚣张的指着姚明说着,跑回了自家后场。
”别在意那一球!做好你要做的!“
场边助理教练对着姚明大声喊道。
姚明点了点头,眼神坚定无比。
火箭队进攻,后天快速运球过了全场,交给了独孤鸣,篮球在独孤鸣的手中仅仅停留了一秒,又传到了穿插进入禁区的后天手中。
”小子,找帽吗?“
毒一一身大吼,冲到了后天面前,却不料后天手一抖,把