“终于熬过了一个时辰。”罗兰忍着疼痛，用血淋淋的双手，撑起身体，盘坐在地上，从空间戒指之中，取出一瓶万华玉髓，喝了一小口，然后开始争分夺秒，恢复伤势。
风火修炼密室中的符阵，并不是持续不断，开启一个时辰之后，就会停歇一个时辰。
这一个时辰的时间，显得无比宝贵，可以用来疗伤，也可以用来消化修炼成果。
“虽然只是一个时辰，可是我的进步还是很大，最开始，一分钟要在铁壁上面撞击四十二次，最后一分钟的时候，仅仅只在铁壁上面撞击了二十六次。”
根据罗兰的预估，如果他能够完美驾驭修炼密室中的风火之力，那么雨燕功就修炼到了第三层，也就是雨燕功的大成境界。
完美的驾驭风火之力，不仅仅只是躲避风火的攻击那么简单，而是能够在修炼密室中，行走自如，甚至将风火利用起来，变成属于他自己的力量。
“竟然在里面待了一个时辰。”五星长老的心中十分惊讶，有些担心罗兰已经死在修炼密室，毕竟，一个外宫学子，根本不可能坚持那么久。
就算是在内宫学子之中，至少也需要半星阶的修为，才有可能在修炼密室之中，坚持一个时辰以上。
虽然他给了罗兰一枚传信符，实在坚持不住，可以使用传信符，停止修炼密室中的符阵运转，但是有些时候，修炼者还没来得及催动传信符，便晕厥过去。
一旦发生这样的事情，待在修炼密室之中的修炼者，那就是死路一条。
五星长老有些担心，立刻将密室的监视镜打开，朝着里面的画面看去，只见罗兰盘坐在修炼密室的中央，全身被青色的罡气包裹，正在修炼养伤。
看到这一幕，五星长老使劲的揉了揉眼睛，再次望过去，道：“他真是外宫学子？”
三天过去，罗兰身上的伤势越来越重，这还是使用了万华玉髓，如果是其它的疗伤丹药，早就坚持不住了。
在密室独特的环境和巨大的压力之下，罗兰的进步神速，现在，他每分钟最多只会撞在铁壁上十次左右，如果发挥得好，甚至只会撞击七八次。
这是雨燕功在进步的标志！
撞击在铁壁上面，并不仅仅只是受伤，同时也是在锤炼他的身体。
每一次修炼结束，罗兰都能感觉自己的肉身提升了一分，变得更加结实，胫骨的力量更加强大，同时，体内的战气也变得更加精纯，经脉更加坚韧。
“风火修炼密室中的环境虽然十分恶劣，可也在让我加速巩固境界，如果一直这样修炼下去，最多只要三个月，我就能将现在的修为，锤炼到完美境界。”
罗兰计算过，在风火密室中修炼，几乎每天都会与铁壁撞击数百次。
半个月时间，很快就过去。
在风火修炼密室中，罗兰几乎从来没有休息过，不是修炼，就是养伤。
如果不是他的精神力强大，还有万华玉髓在支撑，估计早就已经崩溃，逃出了密室。
即便如此，他现在也感觉到筋疲力尽，头昏脑涨，整个人都像是在浑浑噩噩之中，全身连一丝力气都使不上来。
当然，半个月残酷的修炼，罗兰的收获也很大。
现在，他在风火修炼密室之中，每分钟差不多只会与铁壁撞击四五次。
在风火之中，他的最佳状态，可以悬浮三十息，在三十息之内，能够驾驭风火之力，控制住自己的重心，保证自己不撞击在铁壁上面。
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塔娜走进武道宫，来到风火修炼密室的外面，她每走一步，手腕