头哗哗向下流，刺激的眼睛生疼，浑身已经被汗水浸透了。来不及擦汗陆星然就赶紧解下腿上的锁子甲，盘腿凝神静气开始恢复灵力，内视灵海，里面的灵力已然被消耗的一干二净，回忆着师尊开辟的灵力循环路线，不断的从外界摄入天地灵气，渐渐的就出现了一丝灵力，陆星然小心翼翼的控制着那一丝灵力在经脉里循行，一周天、两周天、三周天………三十六周天，整整运行了三十六个小周天，陆星然内视着灵海里那充盈的灵力，不禁咧嘴笑了笑，照这个速度下去，不出半个月，自己的《意天诀》一定能再进一步。
恢复灵力的时候，陆星然就在思考整理自己现在的综合实力，雪影白袍、《意天诀》第一层………仿佛就没了。一个月后的入学考核必定是全国各地的精英汇聚，单凭自己的这些能力根本不够看，所以陆星然才迫不及待的提高自己的实力。
恢复完灵力之后，陆星然再次穿上锁子甲，充盈的灵力让陆星然精神都为之一振，感觉浑身上下每一个细胞都充满了力量。拎起长枪就大步向前走去，走动的过程中还不断的挥舞着长枪，做一些简单的挑刺劈砍动作。
精神力轻轻的释放出去，观察着周围的风吹草动，突然一股精神威压传来，刺激的陆星然瞬间就收回了静神力，他转头看向跟在他身后的穆老，眼神里满是询问。
“呃……这个嘛，不好意思啊，我刚才有点困了，迷迷糊糊的感觉有人释放精神力，一激灵就反压了回去。”穆老不好意思的笑了笑，说道。
“您吓我一跳！您可小心点别摔着了啊。”陆星然一脸无奈的看着睡眼惺忪仿佛随时都有可能睡着的穆老，你说你走路呢睡什么觉啊！陆星然回头接着向前走去。
“对了，穆老！”陆星然突然扭头喊到。
“啊！？怎么了？你小子能不能一惊一乍的，一会儿再被你给吓出心脏病来！”穆老没好气的瞪着陆星然。
“嘿嘿，那个您能不能帮我个忙？”
“有话直说！”
“我想让您不停的释放精神威压施加在我身上，然后我呢也释放出精神力来抵抗您的精神威压，我想这样会不会提高我的抗压能力？”
“还别说哈，你脑子倒是蛮管用的啊！”穆老毫不吝啬的夸道，“好吧，如你的愿！支撑不住了叫我。”说着穆老那恐怖的精神力就释放了出来，方圆百里的野兽瞬间就低下头可怜的呜咽着，颤抖的身体足以说明它们的恐惧。
只是一瞬间，那恐怖的灵力就立刻开始回缩，在穆老精准的控制下，陆星然的周围渐渐地形成了一个精神力压力场，强大精神力的刺激让他双腿一软就要倒下，长枪插在地上支撑着身体，陆星然立刻释放出自己的精神力来抵抗，半个小时过去了，陆星然额头上青筋暴起，牙关紧咬以至于腮帮子都有些肿了，毛孔中已经渗出了血丝，夹杂在汗水里浸染着银白色的盔甲，可他坚毅的眼神却从未改变过，挺直的腰板不曾有一点弯曲。
穆老四分之一的精神力强度，陆星然自始至终没有吭一声，苦苦的坚持了下来。随着时间的推移，一旁穆老看他的眼神也由好奇变为惊诧了，他没有想到陆星然可以坚持到现在，虽然只是他精神力强度的四分之一，可他是当今世上都为数不多的灵尊啊！
差不多感觉到陆星然已经到了极限，穆老开始缓缓的收回自己的精神力，当穆老把精神力完全收回的那一刻，陆星然突然觉得身上一轻，精神一放松，整个人就“咚”的一声摔倒在了地上，坚硬的盔甲硌得皮肤生疼。陆星然挣扎着坐起身体，他知道自己此时绝对不能倒下，否则刚才吃的苦头就全白费了。
此刻正处于自己体内灵力、精神力的空虚期，所谓破后而立，正是修炼的绝佳时机