葛洪是东晋时期著名的道学家、医学家、炼丹家，是炼丹的大集成者，更是开创中医各类急救的先河，著有《肘后方》一书，为后世的医学中创造了不朽的价值与贡献，而燕京中医药大学的副院长居然是葛洪的嫡系子孙，又听得葛宣明说了这么多关于炼丹的事情，让于华的收获确实不少，辞别了葛宣明，出了综合楼，天已经黑了下来。
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明天就是周末了，于华也没有什么事情可以干，现在正好是突破先天境界的时候，但是任督二脉却不是那么容易打通的，打开锦盒看着那颗蓝色的小丸，于华没有犹豫，吞了下去。不过几分钟就感觉腹部发热，于华盘腿坐下，刚坐下，这种灼热感就越来越强，整个身体的气流不断的运行起来，速度越来越快，感觉身体越来越烫，这种感觉确实很是难受，于华咬牙坚持，心里默默的念着心法，稳定身体的气流的流动，如果一直以这么快的速度流动，于华的肉身承受不住，极有可能导致整个经脉受到损伤，那就危险了，于华一点点的调整，他离先天境界只差一步了，接下来他要打通任督二脉。
督脉起于宫胞内，出于会阴，而任脉却以会阴为起点，以唇上唇下为终点，总计五十二个穴位。督脉二十八穴，象征二十八星宿，感受天地阳气之变化，是诸阳之海，而任脉二十四穴，象征二十四节气，感受四时之阴气变化，是为诸阴之海，要将这五十二穴完全打通是特别难的，首先其中需要经受强大的痛苦，需要坚强的意志和魄力才能完成，从古至今就有多少人追求打通任督二脉，追求武学的最高境界，但是相对于修真的人来说，却只是连跨门都还没有，只是在门款前正要进去。
于华将所有的真气都往会**涌去，整个浑身就像有千万只蚂蚁在咬一样，难受之极，一点点，还差一点点，也不知道过了多久会**终于通了，真气就像泄了大坝的水流一样，疯狂的涌向背上督脉的穴位，整个背部的灼热感确实难受之极，于华都忍不住闷哼一声，继续的掌握真气将速度调整，一点点的进攻，真气达到了印堂穴，印堂穴是人的神明所在之处，只要此处通畅了，下面的修行就容易多了，时间一点点过去，真气聚集在额头，如果于华能够看到，就会惊讶的看到自己的额头在发出一种淡淡的青光，这是医家修行者独具有的玄明真气，头痛欲裂，目呲脑胀，只听得轰得一声，脑中涌出一阵清流，刚才的痛苦缓解了大半，印堂穴通畅了，于华还沉浸在自己刚才的那种喜悦中，此时真气乘风破浪，通过人中直往膻中而去，膻中是三焦的枢纽所在，胸口的压迫性的疼痛传来，有点喘不过气来，压迫感越来越重，于华差点就有晕了过去，但是于华很清楚自己现在如果晕了过去，就很有可能真气时空，在自己的五脏六腑乱窜，可能连命都保不住了。
咬紧牙齿，坚持着，保持最后一丝的清明，轰轰轰，那种压迫立即消失了，一股清泉从腹部涌出，整个身体都轻松了一半，最后只剩下关元一个穴位，只冲气海，丹田就开辟成功了，关元穴是人的元气所在，只要打通了关元穴，也算是将天地的阴阳沟通，成就了先天境界，不知过了多久，于华的衣服裤子全部都湿了，整个身