励，道：“小雨，今天你修习的够多了，再下去，反而对你的身体有坏处，要知道，适量而止。”
“谢师叔，就这最后一遍，我再去休息。”叶雨咬牙坚持道。
“嗯。”谢长河点了点头，并没有拒绝，然后就守在一旁。
每天，只要叶雨修习不过量，他一般不会强行阻止。
有时，这样给自己压力与魄力，或许能激发人体的潜能。自古以来，人的身体奥妙无穷无尽。
一代又一代的天骄人杰，都没有完全的摸索探尽。甚至，有传说在远古时期，那时修行的体系与现在的不同，先民所修炼的便是身体，他们以身证道，最后成就无上仙或帝！
这里的帝，不是人间的皇帝，而是，仙道的不巧者！
而锻体锤骨术，确切的说，就是那个时期流传到至今的。
如今，这篇体术只不过是残篇，缺失了很多。根本修炼不到体术极尽，最多可开启灵体，然后以灵体载道与法。
而后，感悟天道，吸取天地之间的灵气强化己身。
“呼哧......谢师叔，我完成了！”一刻钟后，叶雨演练完最后一遍，而后收功。
“很好！”谢长河笑容满面，慈爱的看着叶雨，真心的夸赞，道：“小雨，你真了不起，师叔像你这么大的时候，也不及你的一半。”
“那师叔跟我一样大的时候能单手擎起多少斤巨石呢？”叶雨好奇问道。
“三万斤，直到十岁时也不过才八万斤。”说到这里，他心中有些遗憾，还差两万斤就可以与那些太古凶禽巨兽堪比了。只是这两万斤像是一道天壑，无论他有多么的努力，也难以逾越。
或许，这就是天才与普通人的差距吧！他时常这样想。
“师叔好厉害，可我现在却连五千斤都举不起来。”叶雨闻言有些失落。
新书开始上传了，每一个点击、推荐、收藏都对这本新书很重要，让本书冲起，离不开每一位兄弟姐妹，离不开大家的支持。作者在此谢谢！
读者群：537338538欢迎兄弟姐妹们进来探讨！