自从赵磐很自觉的把矿石搬到自己的铁房中，大师兄等五人也没有再发什么指令。就好像他从来没有出现过一样。
赵磐从李大牛的口中得知，大师兄正在为五年一度的门派大比做准备。因为上次被别的山门羞辱，回来后就苦修千炼诀。
赵磐却不以为意，只顾着一心打铁。这次打铁的时候赵磐试着将灵气注入手中普普通通的铁锤，想要和铁锤产生共鸣。
也不知道是第几次实验，赵磐发现若不是亲手接触物质很难再将其吸收。
无奈叹了一口气，现在唯一可以走的捷径是收集他们打造废弃的法器，还有一大堆残次品。这些法器中不免有一些灵气和珍贵的铁石。不过通过打铁吸取灵气的方法赵磐可并不打算放弃研究。
傍晚大伙收工之后便独自回到了各自的房间休息。有的修炼千炼诀有的则吃吃喝喝睡大觉。不过赵磐却还在铁房中，独自一个人敲打着铁胚。
连自己也不知道敲打了多久，只道错过了晚霞，迎来了星辰。
由于铁房和居住的地方比较遥远，所以赵磐敲打的声音并没有人听到。幽静的铁房中只有这一次一次的敲打声显得格外动听。
敲打累了，赵磐就坐下来修炼。手中握着从铁房后门外找来的一口残次法剑。灵气从手中喷涌而出，一道不起眼的白光闪过。法器便开始逐渐变小。等到其缩小了一圈之后，灵气也开始消散。
感受着手中传来的大量灵气，赵磐的四肢百骸都在欢呼雀跃。每一个细胞都在汲取灵气，连上抵的舌尖上都感受到甘甜之味。
一天的疲惫就这么在修炼中缓解，原来吸收粗矿变慢的进程再次恢复。“看来越是品质高的法器可以吸收的灵气越多，而且法器上的灵气比一块低品灵石要多得多。这样修炼可省事多了。”
感觉自己恢复得差不多了，手中的法器也变成了真正意义上的废铜烂铁。赵磐便想起来千炼诀的修炼。
这本法诀第一层可以增强气力，将全身的肌肉凝练似一块铁。在防御力和耐力上的增强算是所有炼体法诀中都共有的特征，不过赵磐却发现千炼诀并不是那么简单。
正在其专心致志思索的时候，一个脚步声打断了他的思绪。
“这千炼诀怎么样？”一个低沉浑厚的声音从门外传来。
“吱嘎。”门被缓缓推开。赵磐看到门外站着是一个从未见过的老头。半白的头发和发鬓再配上精神的双眸，让人一眼便印象深刻。剑眉一瞥，锋利的眼神让人生不出一丝轻视之意。
“您是？”赵磐礼貌性的问道。
老头上下打量了赵磐一眼，“你别管我是谁。反正我比你大，你只要回答我这千炼诀如何？”
对眼前这奇怪的老头，赵磐真想回答不怎么样。不过这也是在心里想想，“这千炼诀粗看是炼体的基础功法，不过其通过灵气凝练气血肌肉的方法确实相当精彩。”
“好！说的好！继续说，怎么个精彩法？”老头双眼中透露出极大的兴趣，就好像说到了他心窝窝去一般。
赵磐也被这突如其来的老头一阵郁闷，且不管这老头是谁，反正大晚上闲来无事就陪他唠唠嗑吧。这么想着，赵磐继续说道“这个方法很像是打铁胚，需要不断的打磨自身的肌肉气血，而这锤子就是我们的灵气。一般的炼体之法都在灵气和力量上提升，随着灵气境界的提升而提升战力。这只不过是将自己的身体修炼成一个法宝。”
“但是千炼诀的创始人却另辟蹊径，是气血肌肉主导灵气。看似差别不大，但是越修炼下去就会体会到是身体的提升并不是灵气的提升。这是两种不同的境界，不同的修炼体系。”