升你的体质，同时强大的体质也会带动你的力量和敏捷的略微增长。
黑土呼吸法和武功招式一样，分为入门，小成，大成及圆满，每提升一个段位，就会对身体产生巨大的变化。”
“另外，呼吸法的修炼是循序渐进的，切不可过度修炼，而且太疲倦的时候一定不能修炼，否则会有一定几率走火入魔，所以入门阶段所有人每日只能修炼两次呼吸法……”
林云听着壮汉一条条的讲解呼吸法修炼的关键和各种禁忌，同时站起来练起黑土拳。
因为馆主提示，修炼完呼吸法再修炼黑土拳，能够更容易地领悟黑土拳的境界。
慢慢地，林云收起拳头，观察起视野下方的鬼画符起来。
在黑土拳和黑土呼吸法两个初入的技能上徘徊了一番后，还是选择了让他身体素质增长不少的黑土呼吸法。
眼神慢慢停留在黑土呼吸法上，心中对着黑土呼吸法这一项加点，慢慢地，原本黑土呼吸法后面的入门开始出现了变化，从入门，缓缓变为小成。
“轰隆隆！！”
就在变化完成的一瞬间，林云只感觉浑身一涨，浑身上下好似都充满了一股气，并且疯狂地在身体各个部位进行移动，心脏嘭嘭嘭的加速跳动，如同打鼓一般急促湍急。
视野下方代表体质的鬼画符，开始疯狂地变化起来。
体质从刚刚达到入门就提升到的0.43，到了小成便缓缓变成了0.44，然后0.46、0.48、0.5、0.51！
数据刚刚突破0.5的时候，林云只觉得浑身肌肉好似开始摩擦，原本令人轻松的气开始变得暖和起来。
肌肉骨骼血液好似都在疯狂地咆哮。
他身上的肌肉如同吹气一般鼓涨起来，浑身肌肉皮肤开始发红。
若不是众人都沉浸在馆主悠闲闭目的解说下，早就看出林云身体的诡异变化。
就在林云意识恢复时，再次听到了馆主的声音:“黑土呼吸法若是搭配黑土拳，更是能够产生一加一大于二的效果。
一般人的力量也就一百五十斤左右，而有人通过增长力量的入门呼吸法和拳法的使用，能够爆发出三百斤的力量。”
“相反，我们入门呼吸法和拳法的配合，能够轻易防御三百斤以内的攻击力，甚至能够通过呼吸法中的几个动作配合反震从而让对手重伤。”
馆主目光扫了眼众人道:“呼吸法的修炼没有捷径，每天一到两次的修炼绝对不能停，各位都是武馆中百里挑一的天才，想来明白。”
“我们明白！”众人一听都连忙喊道。
馆主满意地看着三人慢慢离去道:“核心弟子可以穿紫色武道服，到时候根据尺码会给你们送来，好了，你们好好熟悉突然增长的实力，我先走了。”
而此时坐着的林云即便突破完毕，也总感觉浑身好似在发热，身体极为壮实，精神极为旺盛，心中有股强大的发泄欲望。
他深呼吸了一会儿，等身体中滚烫的气血慢慢冷却和发红的皮肤缓缓变回原样才站了起来，心中莫名地有股极大的自豪感。