清晨，朝霞仿若金币一般洒落，沐浴在人身上暖洋洋。
一群护卫，从二十到四十岁不等，能有数十人，在府中后院的空地上迎着朝霞，正在哼哈有声的锻炼着体魄。
一个肌体强健如熊的中年男子，穿着宽大的护卫服，皮肤呈古铜色，一头短发，显得十分有霸气，炯炯有神的眼眸扫过每一个人，正在认真指点他们。
“一天之计在于晨，每一天早起多用功，强筋壮骨，活血炼筋，将来才能在这大陆中有好的出路。”
站在前方、指点其他护卫的中年男子一脸严肃，认真告诫，而后又喝道：“你们明白吗？”
“明白！”一群人中气十足，大声回应。
这中年人人为林府提供护卫，教导林府本府的仆人和护卫们锻炼，保林府平安，而林府提供给他们食宿；
在王朝的统治下，战乱已经远离，到处都是朝气蓬勃的景象；
王朝所辖之地，人人丰衣足食！但居安思危之心不可无，大陆南边有一个帝国，西边也有一个王朝，北有高原蛮族，东有海外各国，他们近年来虎视眈眈，看中了昊王朝肥沃的土地；
林寒宇每天清晨与傍晚都在这场地里自顾自的练习着体术；
“我见寒宇每天都在后院练武场中奇怪的扭动身子，不知巴师傅可看出什么名堂？”林府老爷与巴郭达正在交谈着；
“林老爷，林少爷不仅魔法师，还是武学天才，那样扭动人的身体不但可以锻炼全身，还能提高人的敏捷力，柔软度！不知道那个王八蛋说林少爷是傻子！傻子能创造出这样的辅助武学？”
这句话就是林老爷说出口的，不免尴尬的咳嗽了一下附和道：“我儿子本就是天才，也不知道谁传出去的！”
林老爷也不好意思说是自己说的，所以接了一句不知道是谁传出去的。
“如果林少爷的这门武学府里人人都能学习的话！我想府里人的体质将提高！”巴郭达思考着说道；
而林老爷心中暗道：“我本是王朝里面的重臣之一，虽地位很高，但为了王朝，将宇儿所练的强身术献给王朝，让王朝所辖的人皆学习？”
想到这里，林老爷迫不及待的立马叫人：“快，把寒宇给我叫到书房来！”
林寒宇来到书房；林老爷顿时眉开眼笑，心里不知道有多高兴：“宇儿，给爹演示一遍，你在练武场所做的动作；”
在林府待了近半年，早已熟悉身体与这个社会的我回到道：“是。”
林寒宇一开始慢慢的扭动身体，随后速度越来越快，动作越来越复杂；
林寒宇的很多动作是巴郭达见过的，但林寒宇并没有全都演示出来；
但最后林寒宇整个身体缩成了一个球，让他两人都惊掉了下巴；“停停停！”
林老爷早已经目瞪口呆，没想到人体竟能如此扭动，仿佛没有骨头一般；
咽了一口口水的林老爷。说道：“宇儿这动作可有名字？”
“就叫林氏体术吧！”林寒宇思考了一下说道；
开始提笔想将这些动作都画下来，却不知道如何画，随后放下笔；“人体仅能够如此柔软!果真神奇，宇儿明天教我这林氏体术的动作！”
巴郭达也想学习，碍于他的面子，也不好向林寒宇求教，只是在一旁看着，默默熟悉这些动作，下去之后，在房间里面学习；
林寒宇只教了基础的强身健体，却没有教如何杀人；
林老爷在学了一个月后，明显感觉身体各方面的提升，一天下早朝回来之后，对林寒宇说道；“寒宇，明日随我一起上