准备好了各种东西，江心诚在学校附近租了一个单间，开始炼制柳精丹。
小心翼翼地将柳叶放到装满水的锅里，开始煮了起来。
煮到一定程度的时候，江心诚把这堆柳叶又放入了蒸笼，一遍遍地用大火使劲儿蒸。
蒸完之后又是煮，煮完之后开始蒸，如是数次，感觉到柳叶中的杂质少了很多以后，江心诚把柳叶放入锅里炒了起来。
蒸、煮、炒、熏、炸……最后一步才是放入炼丹炉里面炼制。
柳精丹是一种极为简单的神识丹药，对神识的要求不高，主要是火候的控制要到位。
这种灵丹需要的灵草只有一种，那就是柳叶。
江心诚之所以选择炼制柳精丹，就是因为这种灵丹炼制容易，他现在的神识太低，算来算去也只能炼制这一种灵丹。
还好这种灵丹就是提升神识的，等他的神识提升上去了，也就可以炼制更强的灵丹了。
对于前世已经达到四级巅峰炼丹师之境的江心诚来说，柳精丹的炼制简单的不能再简单，一个多小时后，江心诚打开炼丹炉，里面静静地躺着十枚青莹莹的柳精丹。
淡淡的香味传入鼻孔，让江心诚浑身一震，有种熏熏欲醉的感觉。
嘴角划过一抹笑容，江心诚盘膝而坐，服下了一枚柳精丹。
随着柳精丹的入口，江心诚清晰地感觉到精纯的神识之力从咽喉之处流淌出来，朝着他的全身蔓延而去。
抱元守一，气与心合，千锤百炼，神通之法。
江心诚运转《千锤炼神法》，以极快的速度吸收着涌入体内的神识之力。
《千锤炼神法》是玄级上品的神识功法，修炼之后可以锤炼神识，让神识之力更加精纯，是前世赫赫有名的一门神识功法，也是最适合现在的江心诚修炼的神识功法。
而且功法不像战技那样，对元力、神识有着极高的要求，不达到一定的境界根本无法修炼。
功法主要是用来提升元力和神识的，对身体的破坏力不大。
战技则不一样了，修炼之时往往会损害体内的一些经脉，若是身体强度没有达到一定程度，承受不住战技的威力，只怕战技还没修炼成功，人就先废了。
实力不济的话，连修炼都没法修炼。
江心诚前世守卫轩辕家族的藏经阁，记下的最强神识功法当然不是只有玄级上品的《千锤炼神法》，而是天级上品的《春蚕噬日歌》。
可惜的是《春蚕噬日歌》江心诚虽然记了下来，却并没有完全参透，因为他背下《春蚕噬日歌》之后，轩辕家族很快就遭逢大难，江心诚还没来得及细细参悟，就被逼跳入深海了。
《春蚕噬日歌》博大精深，不是一朝一夕能够参悟透彻的，所以江心诚现在只能先修炼他前世已经修炼到巅峰之境的《千锤炼神法》。
一来熟悉，修炼起来进度肯定很快，短时间内就能够达到大成之境。
二来可以为修炼《春蚕噬日歌》打基础，因为用《千锤炼神法》修炼出来的神识之力，比之同阶元士的神识要精纯数分。
仅仅凭借这一点，就让江心诚不能放弃《千锤炼神法》的修炼，而且《千锤炼神法》还是最好的神识筑基功法，可以为元士的神识修炼打下最为坚实的基础。
考虑再三，江心诚就选择了修炼《千锤炼神法》。
随着《千锤炼神法》的运转，江心诚清晰地感觉到神识海中的神识在以极快的速度增长。
柳精丹里面蕴藏的神识之力源源不绝地涌入神识海，化为江心诚神识的一部分。