这种一动不动的训练看起来轻松，但实则比那负重越野更加的让人难受。
刚刚越野完的潘瑶，趴在那里，这是一种放松和休息，但是如果一直保持这种状态，却绝对没有那么的容易，不到十分钟，她的身体就开始情不自禁的颤抖起来。
而随着时间的推移，这种感觉越发的强烈，浑身酸疼渐渐开始加重后，每一寸肌肤都感觉好似被蚂蚁爬过的难受，而一滴滴的汗水，也已经开始留下来。
在坚持一个小时之后，这种初期的酸胀会开始减轻，但这绝对不是什么好的预兆，反倒是一种危险的临近，因为随着身体的麻木，人的精神力就很难凝聚，意识就会稍有恍惚。
坚持到三个小时的时候，身体就会开始僵硬，一个姿势导致部分身体已经血流不畅，而此时的意识会更加的恍惚，腰部以下更好似失去知觉一般。
这种疼痛不刺骨，却更加让人难以忍受，紧咬着牙关的潘瑶已经感觉到一种窒息感，而再加上手腕、脚踝以及身上的负重，她已经有些呼吸不畅，眼睛也开始发黑。
PS：期待已久的女一号出现了，别急别急，感情线也是一条主线哟，看着女主一点点变强吧