己的大脑。
大脑通过化学物质的分泌来控制情绪：
多巴胺负责“期待感”，
内啡肽负责“满足感”
催产素负责“爱与被爱”
肾上腺素负责“激动、兴奋”
……
真正和幸福快乐相关的激素很少，而且身体也很吝啬。不会分泌太多，想找，只有毒品。但是我们都知道毒品是会让人痛苦。
自然选择很残酷。因为，大自然不会让最快乐的物种生存下来。
快乐，不是生存的必要条件。
我们可以设想在多少亿年前，世界上有一些特别快乐的种族，但是他们都死光了，因为他们只知道快乐，在面对豺狼虎豹的时候被吃掉了，甚至在它们被吃掉的时候，它们的大脑回路决定了他们还是快乐的。所以它们没有活下来。
活下来的，都是懂得承受痛苦的。
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但是现在，生存似乎并不是一个很难的事情。就算穷困潦倒一样能够领低保。
所以，全民奔小康真的挺不错的。
扯远了，继续说标题问题的那个原因——改变自己
我说的改变自己，是指改变自己脑回路和接受方式。
如果生物科技真的能发展到这一步呢？改变自己的神经元受体，让我们每天都可以快乐多一点而不至于因为太快乐而死亡；消除我们的痛苦成分
或者干脆不整那么复杂的，就是简单的一个四字成语：
“脑后插管”。
其实我挺想过这么一种生活的。
真懒。
可是也真不错。
可惜，现在面临的问题其实是：这个生活暂时还过不到。世界首富也过不到。技术水平问题。相信我，世界首富也有他的烦恼，如果给他永远快乐的人生，他也一定会选择这个而不做世界首富的。（快乐只和期望与现实的差距有关）（世界首富的幸福程度只比我们高一点点）
所以，改变自己，就是一个唯一的目标了。
如果我们天生只能感受到痛苦，那么就努力活下去，一直活到能享受到改变自己的技术出现的时候。
可能性还真是低啊。不过总算是有个希望。
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这个希望，是能通过技术手段实现的。多久能实现不清楚，一千年两千年？但也有可能是一百年五十年？如果50年能实现这个目标，那不就还是可以奢望一下？虽然知道就算技术真的有，也轮不到我，但还是可以奢望一下吧？
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其实还有一个办法，那就是自己把这件事搞出来。
我知道搞不出来。那是专业科学家才能做到的事情，不过呢，这是一个目标。
前面说过，目标是有意义的。
在朝着目标奋斗，并且一步一步向着目标迈进的过程，是一个快乐的过程。
目标能不能实现不重要（事实上我肯定不能实现），不过，我能逼近目标。
比如，用我的一生去逼近这个目标的0.001%，应该是能做到的，剩下的99.999%可以留给后来人做。那么整个事情就变得有意义起来。
人生也变得有意义起来。
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所以说，为什么不自杀？理由其实挺多的。
只是心理难受。
忍不住，矫情一下。
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写完以后竟然发现前后写了7000字的心路历程？好吧我