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第044章、锻炼(1 / 2)

“熙熙……熙熙?起床了哦,华大爷在等你出门晨练呢!熙熙?”

咚咚的敲门声及符琴温柔的呼唤声顺利让文熙醒来,虽说梦都是反的,此刻他膀胱括约肌在报警却是真的!

“还好没有找到厕所!”文熙庆幸完迅速翻身下床冲进卫生间,开门泄洪的时候还是心有余悸,如果不是红袖章大叔及时制止他,文熙恐怕即将成为有史以来第一个尿床的初一新生。

小腹的酸胀感渐渐消失,文熙洗脸刷牙之后套上薄外套就出门了,他睡觉的时候穿的是家居服,出门也没必要换。

“小文子,看来昨天睡得不错嘛!”华大爷见着文熙头上翘起的发丝儿,心情很好的打趣道。

“华大爷早!华大妈早!昨晚睡得还不错!”文熙抓抓脖子,10个小时的睡眠也是没谁了。

“那就走吧!今天老刘不开门,我们就在路边买点包子馒头垫垫肚子得了。”华大爷随手把鸟笼子递给文熙,自个儿背着手走在前头。

7点的空气寒冷又干燥,文熙的鼻粘膜接触到冷空气马上就抗议,连打了两个喷嚏。

“冷?”华大爷转过身把手放在文熙额头上,不烫,还好。

“不冷,就是太干了。“文熙捏捏鼻子,琢磨着晚上睡觉前是不是在床边放一条湿毛巾。

“那我们走快点,河边的空气要湿润。等会我跟老兄弟下盘棋,你就绕着河道跑步吧,累了就走走,体力恢复就跑起来。”华大爷还是担心文熙感冒了,河边有风,干站着肯定会冷,还不如让文熙跑跑。

“好的!”文熙没有意见,锻炼能长个,他跑不动多走几圈也是好的。

事实证明文熙确实有自知之明,两道石拱桥围起来的圆圈周长少说也有600米,都快赶上家里到学校的距离了。文熙半圈跑下来就累得直喘气,剩下的半圈都是插着腰走完的。

“看着孩子累的,就你会折腾人!孩子,过来喝口热茶再跑!”棋友心疼文熙,吃掉华大爷两个子儿,又借花献佛给文熙倒了杯热茶!

“谢谢爷爷!”文熙喘着粗气道谢,缓了会儿才小口小口抿完茶盏里的茶,又走回河边慢慢跑圈。

第二圈的时候文熙的体力明显不够,跑不起来的文熙选择了快走。智能手表准确记录了文熙运动时的心率,跑步的时候能达到130次/分,快走时心率也超过了100次/分。

华大爷下两步棋就抬起头找文熙的身影,然后被棋友硬生生吃掉大半棋子。

“别下了,喝茶吧!”华大爷索性撂挑子不干了,他上次被全志伟赢了棋才想着练会儿围棋,棋友也同意了。本来华大爷是想着两个人的水平半斤八两,僵持不下怎么也能撑个半小时,没想到他分心之后棋力直线下降,连十分钟都不到就快输了。

“行,你在这儿喝茶,我去买点早饭,包子油条煎饼?”棋友收好围棋,华大爷掏出茶具摆上,泡起了小青柑。

两圈下来文熙已经没有了再战的力气,绕着凉亭慢走4圈之后才坐下来休息。

“喝点小青柑吧,润肺的。”华大爷沏出来的第一杯茶给了文熙。

“谢谢华大爷。”文熙抿着气味清香,口感醇厚的小青柑,火烧火燎的肺部才算是舒服了点。

不一会华大爷的棋友买了早饭回来,文熙吃了个2分↑的煎饼果子就饱肚,3人又坐了半个小时才分开。

“累么?累的话鸟笼子给我!”华大爷背着茶具,这还是上次全志伟送的。

“没事!”虽然文熙是有点乏力,但坚持坚持还是能拎到家的。

华大爷没说话,只是走路的脚步快了点,

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