还是如往常一样，已经完全熟悉了整个死牢，并建立起死牢秩序的小钻风，提着饭盒向死囚那里走去！
还是每天一顿饭，但是死囚在小钻风的精心喂养下，都瘦了下来！
尤其是小钻风这个死牢中，的大哥大，小钻风的建议，在全牢死囚的拼着小命的提议下，全牢健身，瘦身运动浩浩荡荡的召开了！
每天少吃一口肉，的口号下，每一个死囚都瘦到皮包骨，完美的彰显了，妖族的骨架美！
这直接导致了小钻风每天劳动量大减，也让小钻风和牢中的妖王打成一片！
小钻风摸了摸自己鼓起的肚子，在发出感概“最近又胖了，真是不省心，非要减肥，害的我每天还得吃它们留下的饭菜！正是太痛苦了！”
小钻风挺着大肚子，越想，眼精中的笑意越深，眼睛眯成一条缝的小钻风走进了死牢区域！
“大哥，我又瘦了，你看我这完美的身材，你放心，我一定会练出妖族最完美的身材的！”说话的是一头猪妖，叫猪大肠，在外界是一个屠夫，吃的那是一个流油。
不过这家伙不知怎么了，专杀狮驼岭的妖仙，后来被青象精亲自出手，才被拿下，不过青象精惜才，留了猪大肠一条小命，想收猪大肠为手下，只是被关在牢中的猪大肠开始硬气，后来，后来就被青象忘了！
本来体重严重爆表的猪大肠，在小钻风提出瘦身运动，塑造完美身材之后，现在就只有一身瘦肉了，没有一点肥肉，可以说很完美！
看着猪大肠如此踊跃，小钻风笑了笑，直接越过其它牢房，从饭盒里将两颗朱果放在牢房边！
看着猪大肠将两个朱果放在嘴里，都没咋咬就咽了下去，旁边的死囚们纷纷喉结微动！
“大哥，你就看在我这么听话的份上，再给我一个吧！这也太少了，实在不够！”猪大肠在吃完以后，接着对小钻风说道！
“大哥，大哥，这头死肥猪已经吃的够多了，你还是看看的的成绩吧！我现在可是瘦的只剩一个骨架了！绝对完美，以后也不用，再吃瘦身套餐了！”说话的正是一只狼妖，叫释天，据说以前和狼王，也就是监狱长发生过争斗，只是，武痴的释天，最后被监狱长诓骗到了大牢之中。
不过，小钻风可以明显的感觉到，这个叫释天的狼妖，修为之高深，随着释天开口，牢中原先还很吵闹的死囚们，一个个都保持了静默，就连猪大肠都不敢说话！
看着释天一身的排骨，小钻风舔了舔嘴，还就没有吃狗肉火锅了！
听着小钻风的话，释天打了个冷战，想起当初小钻风的手段，释天就充满了恐怖，尤其是小钻风为了让死囚更好管理，想出的瘦身法门！
先是不给饭，后天天，当着众妖的面吃火锅，而且每天不重样，你是什么化形，本体是什么，就当着你面吃什么火锅，你闻着味，就屈服了！
想起当初整个牢中，唯一的硬骨头自己。在饿了两天后，吃了一顿狗肉火锅，然后就在，自己以为自己胜利的时候，才知道，如此有嚼头的是狼肉！
回忆着往事一次次的斗智斗勇，被小钻风祸害，释天一脸奉承的看着小钻风，“大哥，你看，我这绝对是牢中最标准的身材了！”
小钻风放下一个十年人参，向其它牢房走去，它可是记着当初的事情，即使现在如此乖巧，也不能给这只狼，有一丝的机会，每天的能量的不足，相信可以如同慢性毒药一样，拖死这只老妖！
很是轻车熟路的将食物分发完毕，在一群狱友的恭维下，小钻风离开了死囚这里，
当然，小钻风刚刚离开，死囚就如同躺尸一样，进入了省电模式，就