高级功法，比一般的气功功法那可是强上千百倍，再配合灌输入她体内的那股异能，这修炼了起来事半功倍，平常人修炼一个月还不如她修炼一天来得快速。
对于这些，她是一点都不晓得的，也只道是一般的平常气功而以，再就是为了保命，自己不得不去修炼这些东西，这是无可奈何的事，实非自己心下所愿，现在既然要学炼了，还不得不提起精神来作好，半点马虎大意不得，这要很随意的话修不出个啥来，这是有关自己生死大事的事，能不上心吗？
这么一聊之下，于虹就渐渐地放开了，苏自坚接着把一些简单明了的功法向她说明传授。
对于一些复杂的功法是没必要传给她的，只是传授了养气炼气的功法：“你把双手叠加放于小腹下，微微地闭上双眼，目视小腹下的丹田，观想着小腹下有一个光团气状的能量，你就这么的守着意想，还要似守非守，这意念重不得，还轻不得，你过重的话会造成头晕眼花，气涨难受之感，这要是轻了又守不住气，对于这个自己去把握尺寸。”
于虹认真地听他传授，生错漏了什么，这一边听着，一边作了比划，问他作得对是不对了。
“嗯，就是这样了，你就这么守着，慢慢的去体会小腹下的这团能量。”
于虹不解地问道：“这些气是怎来的？”其实她也知这些真气是苏自坚由自身灌注而入，所不解的仍是这些东东由何而来？
“其实这些能量在宇宙天地之间就有存在，这些能量并不仅仅只是我们自身去炼精化气，还要采日月精华，这样对于自身能量上的提升会比较快一些。”
于虹点了点头：“我看了一些相关的文献，尤其是古代文典，有关古人的修炼修真，那些道家人士的修炼方法，都说什么的日月之精华，就是你现在所说的这些吗？”
“是的。”
于虹诧道：“那不是古代神话故事的吗？这也当得了真呀。”
“那么我刚才替你灌输入的真气，你说那是真的还是假的呢？”
于虹听了一时语塞，不觉点了点头。
这到也是，就她所知，平时的气功师好像也没这样牛，这应该超脱了气功的范畴，拿他的话来讲仙家真气一点都不为过。
只是这世上居然还有仙家的修真，这点实在让得她这个知识份子有点接受不了，这岂不是神话的东东你却拿来说事，要是传来开去人家还不当你搞什么的封建迷信，这问题就大了。
“这真的是仙家……那你……”一双妙目不觉盯在他的脸上，一脸迷惑之意。
“这个……我说了你也是不信，对于这些东西你修炼后就知道了，对于它的真真假假，你通过亲身实践体验来证道吧。”
于虹心想这话到也是，这真假你说得天花乱坠，我也是不怎信，我要是亲身去体验了那还不知道了，这胜过你磨破了嘴皮子吧。
“那么我现在就可以照着你教的方法来修炼了？”心中很是期待着。
“当然可以的了，不过你现在只是意守着下丹田，别的不要去作，凡事皆要一步一步来，半点都急不得，先把病治好了，我们再接着下一步的修炼。”
于虹点头称是，接着问道：“那我这病……”
苏自坚道：“今后我每天过来一次替你调理，剩下的时间就由你自己来修炼，有什么不懂的再问问我。”
交待了一些需要注意事项，这才离开了于家。
于虹也是在他走后，这才去把自己脱下精光，好好的洗上一澡，把那一身病气排了出来，汗腺里的那些气味极是难闻，刚才不是要听着他讲解修炼的功法，早就想叫他快点走人，现在自