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第四十一章 拉筋(求推荐,求收藏!)(2 / 2)

也非常不错,处理的方法虽然简陋,但是却没有什么太大问题,整体看来简直就是完美。”

心中默默计算了一番,那人继续回答道:“只要好好鞣制一番,很快就能泡制出一张完美的皮毛,只要稍稍运作一番,起码价值十万,如果遇到特别想要的买家的话,就算卖个二三十万也绝对没有问题。”

听到这人的话语,所有人都不由惊叹出声,跟着又振奋不已,林帆和王海不由相视一笑,这次生意看来算是成了。

…………

“一……不要急,慢慢来,身体向前屈,腿要绷直了,动作一定要标准,这样练出来才有效果……很好,就这么保持住……二……对,就这么慢慢把身体收回来,不要动作太猛,只有慢慢保持才能彻底把腿筋拉伸开……很好,身体恢复原样,稍微歇息一秒,继续刚才的动作……一……”

林帆按照指导老师的话语,一点一点完成拉筋压腿的动作,这个玩意还真是辛苦,林帆的身体底子虽然不错,但是却显得非常僵硬,毕竟从小就没有怎么锻炼,贸然想要把身体的筋骨给舒展开,自然要比别人多吃一些苦头。

好在林帆性格坚毅,又吃得了苦,身体也能承受高强度的刻苦锻炼,因此这方面也是成长很多,从一开始练习到现在才过了二十多天时间,林帆全身的筋膜已经拉开好一些了,估计再练两个星期就很有可能开始劈叉了。

拉筋是一个非常辛苦的过程,训练的过程当中还伴随着剧烈的痛苦,这种痛苦并非外来的疼痛,而是身体内部的隐隐作痛,这种痛苦更加难以让人承受,就像外部的刀伤还有可能忍一忍,但是内部一个小小的牙疼却让人受不了。

拉筋的痛苦就像牙疼一样,是一个非常磨人的过程,小孩子的身子骨还没有定型,因此痛苦还少一些,但是成年人可就困难多了,很多人都不堪忍受,最终还是无奈放弃了。

但这又是一个必须克服的难关,筋骨不正何以练武,底子打得不好,锻炼效果难免不佳,如果不能充分掌握自己的身体的话,那么身体潜力也难以充分开发出来,这还怎么不断变强。

因此哪怕再苦再累,林帆也要按照指导老师的要求,严格要求自己,务必克服难关,再过不久可能又要前往战团世界了,在这之前必须不断调整自身的姿势,把最标准的动作给牢牢记住,这样即使暂时离开老师教导,林帆也能自己进行锻炼。

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