三魂——，一名胎光，太清阳和之气也；一名爽灵，阴气之变也；一名幽精，阴气之杂也。若阴气制阳，则人心不清净；阴杂之气，则人心昏暗，神气阙少，肾气不续，脾胃五脉不通，四大疾病系体，大期至焉。旦夕常为，屍卧之形将奄忽而谢，得不伤哉？七魄：尸狗、伏矢、雀阴、吞贼、非毒、除秽、臭肺。
气魄——其第一魄名屍狗，其第二魄名伏矢，其第三魄名雀阴，其第四魄名吞贼，其第五魄名非毒，其第六魄名除秽，其第七魄名臭肺。此皆七魄之名也，身中之浊鬼也。
而妖族战力强横之辈，无不是炼体和元神双修之辈，比如二郎神，比如孙悟空，**玄功的威名可是响彻了古今中外。这两位乃是最典型的人物了，战力强横，威名赫赫。
而纯粹的炼体，光是修炼肉身，这也不可取，就像是那些祖巫虽然身体强大，可是不识天时，不尊天道，身死之后便化为轮回，一抔黄土，而修炼元神的好处，就在于一旦身体死了之后可以元神转世，或者夺舍重生，可谓是多了一道保险。
不用豺狼书生诉说，高寒也知道，自己接下来的修炼，就是打磨法力，继续锻炼身体，吞噬更多的异火，然后一举结丹，这是主要的工作，其次就是看看是否可掌握一门火系神通。
火焰跳动，熊熊燃烧！
火焰炽热，像是火焰精灵一般在舞蹈，像是火红的蝴蝶一般在飞舞，像是火红的枫叶一般在飘落，熊熊大火散发着滚滚热情，吐着红舌，构成了八卦仙炉中的火焰世界。
高寒还是凤凰形态，展翅翱翔，庞大的凤凰身躯，羽毛鲜亮，如同滴润着鲜血，在火焰世界中划破了一道轨迹。
火焰被吞噬一空，可是很快就补充了过来，之后又被吞噬，有补充过来，如此循环往复。
血红色的尾羽，化为了赤红色凤凰神鸟，更像是四灵之中的朱雀，不断吞噬着高寒四周的火焰。
“到了，这里六丁神火比较浓郁，很适合你作为炼体修炼之地，你快吸收这里的真火吧。”豺狼书生眼光毒辣，一眼看重了下方一处火焰密集浓郁之地，之后指着那处蓝色火焰的地方对着高寒说道。
“好，”高寒一声长鸣，只是这声音虽然悦耳却是传布道八卦炉的外面。
六丁神火即是文火，原句是“六丁神火慢煎熬”，慢煎者必定是文火，天干中只有丙和丁代表火，其中丙是武火，丁是文火。六丁神火的威力有多大？原著中太上老君曾与观音菩萨打赌，将观音菩萨的杨柳枝放在八卦炉中炙得焦干。金箍棒、九齿钉耙、紫金铃等兵器法宝都是从八卦炉中炼出来的，由此可见六丁神火的威力。
这八卦炉子中还有更为霸道的八卦紫火，那是武火，暴躁猛烈，更为厉害。
火焰世界，无穷无尽的火焰滚滚，一处处的蓝色火焰凝聚在一起，组成了一片火海，动荡着，开始呼啸的如同海浪，扬起了一波又一波，席卷着火焰世界每一处角落。
燃烧的熊熊火焰中，一个火球位于中央，高而华贵，呈现唯我独尊之态。
一个俯冲，尖锐的利嘴直接啄向那熊熊大火。
咔嚓！无数火焰，立即的破碎，化为了一朵朵的火焰花多，鲜红色的尾羽一摆，所有的火焰，全部都被高寒吞噬一空。
高寒不断盘旋着，不断吸收这六丁神火。
“炼体之法，从上古流传到现在，各种秘法不是失传，就是因为天地巨变，从而无法修炼，当今之世威名最广的就是那玄门护教神功九转玄功和佛门护教神功八*九*玄*功，听听这名字，也就差一个字，那西方教的两位连一点面皮都不要了。全部都是拾人牙慧的产物，根据着巫族传承改编，厚颜无耻